如今网络流传“养生朋克”这一词语，主要形容一些一边消耗健康，一边养生的年轻人，更是有传说中90 后特色养生法——孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤;啤酒里加枸杞，专治气血两虚;喝最烈的酒，坐最贵的救护车!

　　养生也朋克 生发成主流需求

　　而今年的双十一的数据也有别往年、画风异常——枸杞和防脱生发液成了购物车新宠，证明有越来越多的人加入了“养生朋克”大军。并且，养生不再只是中老年人的事，年轻人已经成为“网络养生”的主力，养生一时间囊括老中青三代，仿佛成了一种全民生活方式。

　　其实，这也并非杞人忧天，《拯救脱发趣味白皮书》调查显示，在淘宝买植发、护发用品的人群中，90 后占了36.1 %，其脱发凶猛程度隐隐有赶超80 后的趋势。而也有社会调研数据显示，目前起码有23%的90后面临脱发问题，脱发——这个原本只与中年“地中海”大叔有关的问题，正从高中生物所学的“秃顶遗传”里走出，慢慢走入年轻人的生活，“养生”刻不容缓。

　　不过，对于养生，目前还是有太多误解。一旦开始流行，每个人身体力行地投入养生，仿佛养生就成了政治正确，网络上的流行事物大多如此。所以针对脱发也一样，除了网上编段子发泄外，也应对脱发有更为正确的认知。

　　正确对待脱发 找准养生方式

　　据北京大学人民医院皮肤科周城介绍，20岁以上的男青年中，约25%都有着不同程度的脱发;到了50岁，这一比例升高至约50%。脱发的种类很多，比如斑秃、化疗引起的生长期脱发、因头部疖肿或外伤瘢痕形成的瘢痕性脱发等。

　　而目前网上大多数年轻人抱怨的脱发是雄激素性脱发，也被称做脂溢性脱发、遗传性脱发或者早秃，是一种常见的毛发疾病。这种病的患者不分男女，但男性发病率远高于女性。

　　除了脱发时间提前，周城观察到，现在年轻人掉头发的速度更快了。过去的病人，无论年龄大小，大多是在10~20年间头发慢慢变少。而现在来就诊的年轻人，有的连续加班半个月，或者长期熬夜，精神压力大，1~2个月头发就会掉得很明显。

　　专家认为男性脱发的原因很简单，一般跟遗传或者环境有关系。女性脱发的原因更复杂，跟免疫、内分泌、营养、甲状腺、雌孕激素等都有关系，很多时候需要医生多问、多查。“很多时候，一个人的病因越不清楚，对于病人来说越焦虑。

　　所以在面对不正常的脱发时，第一步不是乱尝试生发产品，而是要先到医院就诊明确自己的脱发原因，同时配合一些专门的生发药物，如达霏欣米诺地尔搽剂，一天使用两次，采用正确的“养生”方式，帮助头发尽快恢复健康状态。