很多人可能都有这样的理解：早上起床后，是排便的较好时间?假如这个时候没有大便，就说明肠道功能出了问题?

　　深圳远大肛肠医院的专家说：当粪便被蠕动着送到直肠达到一定量时，会产生便意，大脑会根据情况判断当时当地是否适合排便，然后做出下一步的动作。

　　有规律排便的习惯当然好。早晨起床后，肠道蠕动逐渐活跃，的确容易有想上厕所的感觉。

　　有的人起床后，直肠里就没有很多粪便，这个时候还硬要坐在马桶上用劲，可能会引起肛裂、脱肛。有高血压、动脉硬化等情况的人，还可能因为屏气用力，诱使脑血管破裂出血，这就危险了。

　　早晨是排便的黄金时间

　　做到肠道清洁，首先要保持大便畅通，每天较好要有晨便的习惯，没有晨便是不正常的，因为早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。

　　早晨不排便一天不精神，排便一定把握早晨黄金时间。如果长期便秘或大便困难要及时去医院就诊，以免加重病情给身体造成更大的伤害。

　　肛肠专家有话说：

　　排便情况可以反映人体肠道的很多问题，一旦发现排便不规律，或者有其他不舒服的情况，应该及时到专业的肛肠医院进行问诊，防微杜渐，越早发现就能越早治愈。

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　　深圳远大肛肠医院是深圳市直属的肛肠专科医院，医院只专注肛肠疾病的治疗，配备强大的肛肠医生团队、先进看诊设备，专业看诊肛肠疾病。