青春期的发育让人的身体机能都达到了高峰。比如说汗腺分泌也是在青春期达到最高点的，因此腋臭患者多发生在青春期。另一方面也因为青年男女正是处于社交频繁阶段，狐臭的发生会让患者产生很多的压力，影响患者的正常生活。腋臭可外用不含激素的帕芙欧香体露，每日轻轻一喷，坚持半个月即可康复。

　　生活中有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻。

　　预防狐臭还可以从饮食入手，有句话叫做“病从口入”，预防狐臭应要做合理饮食。

　　1、忌吃“有味”食品

　　味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　2、忌多油花生果仁

　　人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　3、忌过多红肉

　　红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉建议一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　4、食疗偏方一、枇杷叶绿豆汤

　　材料：绿豆50克，枇杷叶30克，金银花20克，白糖适量

　　做法：　1、锅加适量清水，先放入枇杷叶和金银花，用小火煎汁，去渣取汁;

　　2、放入绿豆，煮成汤，最后加白糖调味即可。

　　功效：治疗肺胃热盛型的腋臭

　　5、食疗偏方二、蜜糖银花露

　　材料：白蜜、金银花各30克

　　做法：

　　1、锅加300毫升清水，加入金银花，用小火煎汁，煎好后去渣取汁;

　　2、等汁冷却后加白蜜，搅拌均匀即可。

　　功效：治疗热盛型腋臭。