扁平足妈妈们一定听过吧，宝宝常会出现的一种症状，虽然小时候没有多大感觉，但是随着年龄的增长也会有一定的危害。根据相关的调查显示，我国的宝宝患上扁平足的概率还是非常高，很多都是宝宝穿鞋不当引起的。鞋子的大小，软硬，面料都在一定程度上影响着孩子走路，因为脚底神经非常多，如果长时间穿鞋不当，会导致走路姿势不对，从而引发扁平足。

　　宝宝扁平足虽然不是病，但是到了青年、中年时期走路就会感到不适。在婴儿时期宝宝应该多做一些运动，改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。一旦发现宝宝的走路姿势不对，就应该及时纠正。正确选鞋可防扁平足后遗症，宝宝的脚掌发育非常快，妈妈应该及时给宝宝换合适的鞋子，同时要知道儿童足部成长的每个阶段的不同护理方法。

　　宝宝穿鞋不当竟会引起这三大危害

　　育儿专家表示，大部分的宝宝由于家长的疏忽，穿鞋不当影响宝宝的脚步发育，危害到宝宝的走路姿势穿鞋不当的危害主要有哪些呢?

　　1、宝宝的鞋子挑选不当易增加宝宝扁平足的概率。如果一双鞋子没有足弓撑托，宝宝容易扁平足。因为足弓太平，到了宝宝长大时候，明显就会感觉到不适。走路的姿势也会非常的难看。

　　2、影响宝宝脚部育。宝宝脚还没发育全，各方面的功能还不像大人一样完善。宝宝的脚主要是靠软骨支撑，一旦穿鞋不当，就容易造成脚部形。鞋子太紧不好，容易勒紧宝宝的脚，太松了也容易使宝宝穿鞋易跌倒。

　　3、宝宝穿鞋不当易影响宝宝食欲。太紧的鞋子会阻碍宝宝的新陈代谢和血液循环，易出现挑食的情况，导致宝宝营养不良。

　　挑学步鞋看2条件：鞋底厚度+鞋面硬度

　　宝宝的脚骨发育在婴儿时期发育非常迅速，鞋子不要太硬，布料最好是棉或者帆布羊皮的，这样不会刮伤宝宝稚嫩的皮肤，透气也是非常好的哦。即使宝宝奔跑，也会跑的比其他小朋友快。

　　宝宝的学步鞋必须前面留有空间，大概一指宽左右，便于宝宝脚趾活动。宝宝的鞋底要有适当的软硬度，鞋底厚为5~10毫米，鞋底可以弯曲，这样对宝宝的足弓有一定的承托作用。学步鞋的鞋面一定要硬，免得硬物弄到宝宝的脚趾，影响宝宝走路。如果是夏天，妈妈尽量不要选塑料凉鞋，因为夏天温度很高，凉鞋易散发不好的气味影响宝宝的健康。

　　给宝宝选鞋小心3大误区

　　给宝宝挑鞋，既要考虑穿着的舒适性，又要符合生理发育特点，妈妈都会非常谨慎。不过，也有很多经验不足的妈妈容易换下面的3个误区。

　　误区1：鞋底越软越好

　　鞋底过软，不但不能有效地支撑脚掌，宝宝的脚易产生疲劳感，软硬适中的鞋子最重宝贝选软硬适中的鞋。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处。

　　误区2：鞋帮面料越软越好

　　在宝宝在快速行走时，如果鞋子太软，脚不能够被适当支撑，容易引起踝关节及韧带的损伤，也可能会养成不佳的走路姿势。应挑选后帮硬挺、包脚的帮面，以减少脚在鞋内活动的空间。

　　误区3：宝贝的鞋买大不买小

　　宝贝在16个月以内，每隔3个月小脚丫长0.5厘米;6-24个月，每隔4个月小脚丫长0.5厘米;3岁以后小脚丫的生长速度逐渐变慢。妈妈不要有鞋子买大一点，宝宝可以多穿一段时间的想法。但也不可太小，避免诱发扁平足。脚与鞋子之间应该稍微有间隙，有利于空气隔热，增加儿童脚的灵活性，避免儿童受到过多束缚。

　　如何正确护理宝宝脚部

　　宝宝的小脚丫非常可爱，胖嘟嘟。宝宝小时候都是非常好动，贪玩，那么如何护理宝宝的小脚丫呢?

　　首先宝宝的脚丫到处乱走乱爬，一定很脏，所以妈妈要注意脚丫的卫生，细心的为宝宝洗脚。脚丫布满汗腺，每天都会排出大量的汗液，会有很多的细菌繁殖，所有一定清洗干净。

　　然后宝宝的鞋子容易脏，乱，湿;一定要及时更换晾干宝宝的鞋子，避免细菌感染或者患上脚气病，千万记住不要让宝宝穿湿鞋。如有必要，出门的时候给孩子准备两双鞋子是非常有必要的。

　　最后不要让宝宝光着脚到一些路面比较不平坦的地方去，避免尖锐的地方容易刮伤宝宝的小脚丫，损伤皮肤。

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