从大姨妈迟到，到早孕试纸荣升“中队长”，再到首次产检B超确定怀孕，新手准妈妈的心情肯定是越来越嗨皮的。但是高兴劲儿还没过，大家是不是又迅速进入了懵B期，怀孕以后应该注意些什么呢?生活中又有哪些禁忌呢?网络海量的孕早期注意事项看着就头大怎么办?

　　别担心，今天我来划重点了!帮大家做减法，孕早期注意事项你掌握以下三点就足够啦。

　　孕早期注意事项重点1：红色警戒线

　　我们学生时代考试时，老师经常会提到“排除法”，准妈妈在面对海量的孕期保健知识时，也可以用这种办法来有侧重地掌握孕早期注意事项。技巧就是知道孕妇的红色警戒线在哪!第一，孕妇下体见红是很危险的信号，有可能是先兆流产或宫外孕，建议速速到医院就诊;第二，所有药品都必须问过医生才能入口，因为我们现在怀着宝宝，某些药物正常人服用没关系，但是孕妇服用可能影响到腹中胎儿发育。另外，怀孕期也容易承受不住某些药物的副作用。

　　孕早期注意事项重点2：营养是大事

　　孕早期注意事项还有一点可能大家以为是最有把握的，但也是最容易出错的，那就是营养问题。几乎所有人都知道怀了孕都得吃好的来补充营养。然而并不是所有营养问题都可以只靠吃来解决。例如孕妇必须补充叶酸，这是因为叶酸是胎儿快速生长发育过程中不可缺少的营养物质，参与体内许多重要物质和蛋白质等的合成。但是人体不能合成叶酸，且叶酸不能大量在体内储存，每天必须从外界获得才能满足机体功能的需要。

　　假使准妈妈缺乏叶酸，有可能导致出现流产、死胎、死产或新生儿终身残疾等严重后果。而孕妇每天需要0.4mg的叶酸，这样的量很难单靠饮食摄入足量，所以孕妇需要在饮食之外，额外补充叶酸。推荐准妈妈服用保灵孕宝口服液，每支保灵孕宝口服液中含有叶酸0.1mg，准妈妈每次两支、一天两次，正好满足每日叶酸0.4mg的需求量;同时，保灵孕宝口服液还富含乳酸亚铁，乳酸锌，乳酸钙，牛磺酸，叶酸，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，酪蛋白磷酸肽等西医营养素，这些都是胎儿发育过程中必需的营养成分;再加上保灵孕宝口服液源自名家名方——裘氏养胎方，可以从养肾蓄精、补肝养血、调理脾胃这些中医根源上调理准妈妈的身体底子，妈妈身体好，腹中胎儿自然也间接受益。

　　某些准妈妈可能存在“是药三分毒”的想法，也正是因为这个原因，更信任食补，这也是我推荐保灵孕宝口服液的又一大原因。因为保灵孕宝口服液不是药，而是一种上市近30年的孕期基础调养品，由正规药企——保灵药业生产，生产工艺全部经过GMP双认证，通过了动物毒理实验和人体试食试验，安全方面也是十分有保障的。大家如果选择其他孕期营养品时，也要触类旁通，用以上技巧加以筛选。

　　孕早期注意事项重点3：好妈妈修炼法

　　最后要跟大家分享的是，孕早期注意事项仅仅是个开始，大家要学习的知识还有很多，做个好妈妈没有速成大法，还得靠日积月累，持之以恒的不断学习。大家有空的时候，可以经常浏览育儿网站或者加一些妈妈群取经。像现在微信比较普遍，准妈妈也可关注“孕了”这类专业孕育公众号，每天花个几分钟就能了解孕期饮食、产检、生活禁忌等保健知识。而且“孕了”这类做的比较成熟的微信公众号还提供在线咨询功能，不爱动脑的准妈妈有疑问可以直接提问，这样就解决了无法事事问医生的困扰。