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研究称幸福婚恋可降血压防中风

时间: 2014-02-19 15:18  来源: 国际在线   编辑:

一些研究表明了婚姻和长寿之间存在联系。NBC新闻报道,单身者比已婚者可能会早死近10年。调查发现,单身男性比已婚男性的死亡风险高出32%。单身女性比已婚女性的死亡风险高23%。

摘要:

  人生当中,亲情、友情、爱情,缺一不可。据美国《赫芬顿邮报》报道,玫瑰会枯萎,巧克力也会吃完,但是爱情能给你的可不只是玫瑰和巧克力。

  研究发现,当你坠入爱河中,你的心脏会更健康。一篇发表在《心理科学》杂志上的研究表明,拥有一个支持你的伴侣可以缓解冠状动脉硬化。2013年,芬兰的一项大型研究报告表明,婚姻可以降低所有年龄层中男性和女性患心脏病的风险。

  婚恋对心脏有好处

  研究人员在超过10年的时间里研究了15000多例“急性心脏病登记”(包括致命性和非致命性心脏事件)。案例里的人都生活在芬兰,年龄都超过35岁。研究者发现,与已婚者相比,未婚男性患心脏病的概率高出58%-66%,未婚女性患心脏病的概率高出60%-65%;急性心脏病死亡率的数据显示,未婚男性的死亡概率高出60%-168%,未婚女性的死亡概率高出71%-175%。另有研究表明,已婚的人在心脏外科手术后存活的比例是单身者的3倍。

  婚恋降低压力荷尔蒙

  2012年,芝加哥大学的研究人员们对500名参与者进行了一项压力试验,通过收集试验前后的唾液,测试他们的皮质醇(一种压力激素)水平。结果发现,已婚的参与者和有稳固恋情的参与者,皮质醇水平比单身者低。该研究的主要作者、芝加哥大学比较人类发展学教授Dario Maestripieri说:“我们发现,婚姻有缓冲心理压力的作用,对皮质醇分泌会产生影响。虽然婚姻会有压力,但它让人们在处理生活中的其他压力时更得心应手。”

  恋爱让你更少感到痛

  爱情是疼痛杀手吗?《PLOS ONE》杂志上发表了一篇研究报告,研究人员邀请了15位处于恋爱前9个月的研究参与者,让他们体验中度和重度疼痛。实验过程中,让参与者分别看恋人的照片和看熟人的照片。结果证明,看到恋人的照片会有更大的镇痛效果。这与大脑的一些奖励处理区域的活性增加有关,这也证实了可以通过非药物手段促进神经奖励系统的活跃来减少痛苦。

  幸福婚姻能降低血压

  杨伯翰大学的一项研究表明,婚姻幸福的人比孤单的人血压更低,即便是那些单身的人拥有强大的社交网络。具体地说,幸福的已婚男性和女性比单身成年人的血压低4个点,但婚姻幸福的人和单身者的血压都比婚姻不幸的人血压低。该研究的主要作者、杨百翰大学教授Julianne Holt-Lunstad说:“婚姻对健康有一些独特的好处,真正最有益于健康的是拥有一个幸福的婚姻。”

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