起床困难户们!还在用各种闹钟对付“起床”这个强大的敌人吗?那下面这个消息你可一定要听一听!网传“人在深度睡眠时突然被闹钟叫醒会引起身体保护性的条件反射。
起床困难户们!还在用各种闹钟对付“起床”这个强大的敌人吗?那下面这个消息你可一定要听一听!网传“人在深度睡眠时突然被闹钟叫醒会引起身体保护性的条件反射,长期催醒会诱发高血压并使心血管病加重……”
除此之外,微博网友@HL贝还发微:睡眠中突然被叫醒还相当于一次醉酒;经常被闹钟唤醒的人,记忆力和认知能力仅为正常状态的65%;而且,长期被催醒还会增加身体的慢性压力,导致精神压抑、心脏病患病风险增大。一夜之间,微博上关于“闹钟”的可怕传言四起,可事实究竟是怎样的呢?
记者为此咨询了长沙市第四医院心血管内科的专家。专家表示,规律生物钟代替闹钟更健康,老年人尤其有慢性疾病,如心脏病、高血压患者很容易因闹钟的突然响起引发不良后果,严重时甚至可能导致心脏病发作或脑梗塞等情况,建议要远离闹钟。
“在医院心血管内科门诊接诊的患者中,每年都有好几例因为夜间被闹铃、电话声惊醒导致心脏病加重而急诊住院的病例,市民应加强警惕。”长沙市第 四医院心血管内科主任、主任医师龚浩介绍,前不久,该院就接诊了一例该类患者。这名68岁的陈爹爹,原本每天早上要和朋友去晨练,因为担心早上6点钟起不 来,他就给自己定了个闹钟把自己“叫醒”。可每次闹钟响的时候,他都会被惊醒,随后心脏猛一顿狂跳,前几天被闹钟惊醒后,陈爹爹突发胸闷痛急诊住了院,一检查发现是“急性心肌梗塞”,幸好抢救及时才保住了性命。
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