心内科谢连娣主任：打嗝是生活中常见的一种生理现象

文章上传时间：2021-05-22 10:22:58

北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任：打嗝是生活中常见的一种生理现象，又被称作呃逆，正常人也可发生打嗝的症状，一般与饮食有关，如果吃的过快或者是吃的过饱，就有可能导致打嗝，大多数都能自行消退。

但是经常打嗝很可能是慢性消化道疾病导致的，常见的病因有慢性胃炎、食管炎等，如果平时也经常伴有腹部不适的症状，需要前往医院进行检查，明确原因，假如是由消化道疾病导致的需要积极的进行治疗。

治疗打嗝的穴位有很多，但是由于病情或者患者个体因素的差异，不同穴位的治疗效果也会差异。常见的有效穴位有公孙穴、攒竹穴、内关穴等。

打嗝多是由于饮食不当、情志不畅导致的胃失和降、气逆动膈。患者可以选择按压穴位缓解症状，如公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，归足太阴脾经，对胃痛、呕吐、呃逆等胃肠疾病有较好的效果；攒竹穴在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处，左右各一，归足太阳膀胱经，对于打嗝治疗效果明显；内关穴，归手厥阴心包经，在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，对胃痛、呃逆、呕吐等有较好的效果。

注意：

北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任提醒：饮食上尽量吃些易消化的食物，并避免辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，饮食要有规律，不要饥一顿饱一顿，要注意少食多餐，还要保持避免食用油腻不容易消化吸收的食物。如需使用好医生康复新液等药物，请结合自身情况在专业医生或者药师的指导下使用。

心内科谢连娣：温馨提示：心内科谢连娣主任多点执业，在北京崇文门中医医院的出诊时间为每周二下午，周三上午。