心内科许国磊：为什么老人用力排便容易猝死？

文章上传时间：2021-04-03 11:47:56

心内科许国磊：为什么老人用力排便容易猝死？

国内中医科学院广安门医院心内科许国磊：这个大便影响这个心脏啊，主要就是便秘影响心脏，因为这个便秘的之后，大便是费力的。大便困难之后，这个心脏负荷是增加的，加上有一些心脏的基础的疾病，又会导致我们出现心脏的这种临床事件。包括我们冠心病，心梗了，还有我们表现的最严重的一点，就是我们心脏猝死。

对于心梗患者来说，心肌更加脆弱，用力排便、屏气引起腹压与胸腔压力增大，易引起心脏破裂。此外，心血管疾病患者持续用力排便，会使冠脉血流减少诱发心绞痛、室速或室颤等恶性心律失常，从而导致猝死。

国内中医科学院广安门医院心内科许国磊提醒：.首先，清晨一杯白开水不要淡盐水，也不用蜂蜜水，每天清晨一杯白开水是较好的选择。其次，晨起或餐后2小时内排便肠道活动在晨醒和餐后时最为活跃，建议在晨起或者餐后两小时内尝试排便，排便时尽量用比较舒适又不吃力的姿势，排除紧张和焦虑的情绪，保持放松的心情。最后，运动。拒绝久坐不动，适当进行如步行、慢跑、等运动。

温馨提示：心内科许国磊主任在北京崇文门中医医院出诊时间为每周五下午。