皮肤科郭玉琴主任：接触性皮炎的治疗和预防

文章上传时间：2021-02-21 14:41:31

皮肤科郭玉琴主任：接触性皮炎的治疗和预防

北京市隆福医院皮肤科郭玉琴主任：很多人对于接触性皮炎的预防措施也是比较关注的，因为患上皮炎大家都是比较痛苦的，而且也会严重影响到大家的皮肤健康，影响到皮肤的外在形象，那么接触性皮炎应怎样预防?

1.知道自己对什么物品过敏想要预防接触性皮炎就要知道自己对什么物质过敏，知道了以后在日常生活中少接触，就会预防过敏性皮炎的到来。如果正好是过敏体质，就要对任何会导致自己过敏的物品敬而远之，做好防护工作，不要让自己的皮肤和这些物品接触。

2.要保持愉快的心情。想要预防接触性皮炎，一定要有一个好的心态，要有愉快的心情，不要整日里不开心，不要整天受负面情绪影响。焦虑等负面情绪是会让接触性皮炎加重的，也会让过敏反应更加严重。

3.饮食疗法。忌食辛辣及油炸食物，特别是接触性皮炎发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

4.想要预防接触性皮炎，一定要让自己的身体素质变得好起来，想办法提高免疫力。不要再一直这样做了，要养成规律锻炼的习惯，毕竟免疫力一下降，人就容易生病。锻炼的过程中要注意强度不要太弱，在家做家务是没有好的锻炼效果的，但是也不能太强，如果强度太高超过身体所承受的能力，就容易出现一些不适的感觉或者导致一些意外。

5.根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

北京市隆福医院皮肤科郭玉琴主任提醒，接触性皮炎是日常生活中经常会出现的一种皮肤病，希望各位容易得接触性皮炎的人要远离生活中的那些过敏原。做好接触性皮炎的预防，选择健康的生活方式，不让自己受罪。

温馨提示：主任的出诊时间为每周五下午。