北京崇文门中医肺病科李颖主任:支气管哮喘如何预防
北京崇文门中医医院
2021-02-20
北京崇文门中医肺病科李颖主任:支气管哮喘如何预防
哮喘的治疗固然非常重要,但是预防更加重要。首先就要控制哮喘的症状,即做好良好的控制。能做到良好的控制,往往病人的气道反应性也会降低,也就意味着不会经常过敏引起哮喘了。北京崇文门中医医院肺病科李颖主任讲:支气管哮喘是一个慢性疾病,发生率很高,尽管在很高的发病率的前提下,还要在生活当中,从生活方式,从日常工作,还有细节当中去尽量避免支气管哮喘的发生。
一、积极地寻找诱发因素。能够诱发哮喘反复发作的因素非常多,每个人也不尽相同,所以要注意避免这些因素,或者是使用特殊的脱敏的方法。治疗哮喘和预防哮喘的发作有比较重要的意义。
北京崇文门中医医院肺病科李颖主任讲,当然不是所有的过敏原都可以脱敏治疗的,比如说煤气、化学刺激性的气味和很多粉尘,这些都不能脱敏,只能是在发现某些过敏原之后,尽量避免接触吸入或者食入,尽量减少诱发哮喘发作的机会。
二、另外哮喘病人从发生发展的过程当中,从发病机制来讲,建议病人不要过多的使用清洁剂,如84消毒液,反复使用84可能诱发哮喘急性发作。所以针对哮喘病人,不要过度使用清洁制剂,保持相对清洁的环境就可以,清洁剂当中有很多化学物质,甚至有致敏物质,可能会诱发哮喘急性发作。
三、就是增强免疫能力和体质。体育锻炼可以使身体健康,预防哮喘的发作。比如青少年或者是哮喘缓解期,在体力允许的情况下,都可以坚持每天进行跑步或者是游泳,但是必须要循序渐进。有些患者通过体育锻炼之后,哮喘就很少发作,也很少住院了。但是建议在各种运动之前,都先少量的用一些支气管扩张的药物,并且携带短效的支气管扩张药这些应急的药物,以预防在运动中出现哮喘发作。
四、就是要生活规律。其实无论对健康人还是哮喘的病人都很重要,要注意劳逸结合,保持心情愉快,定时饮食,保持饮食既清淡又有营养。北京崇文门中医医院肺病科李颖主任提醒,痰比较多的病人就不应该吃油腻不化的东西,保持每天大便的通畅,居室内要温暖干燥。另外,对于哮喘的病人,也建议不要在室内饲养宠物;
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肺病科李颖主任:慢阻肺是会诱发精神疾病吗健康科普
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