癌症，是人人都惧怕的恶魔，一旦患上不仅自己命不久矣，连身边的人也都受牵连。25日，住在北碚弟弟家的钟朝俊，有气无力地对上游新闻记者说，为了治病，家里的积蓄已经花得差不多了。这几日在计划着把10岁的儿子送出去，给他找个新家。据悉，今年钟朝俊的卵巢癌第三次复发，医生告诉她不久可能会离开人世。

　　10岁的儿子李昱达，是钟朝俊世上最割舍不下的牵挂。

　　已经开学快一个月了，但因为儿子的户口在云南，现在寄居在北碚复兴镇舅舅家，无法上学。

　　钟朝俊说，自己不算一个称职的妈妈，因为经常生病，住院，不能在儿子身边照顾他。但儿子李昱达却是少有的懂事的孩子。妈妈生病了，他经常是自己做饭、洗衣服。几个月前，钟朝俊突发疾病，倍120救护车送到医院。10岁的儿子，帮妈妈挂号、拿药、缴费、办入院手续。

　　这段时间，李昱达住在舅舅家里也会帮着大人做些家务事。舅舅和舅妈都夸他，小昱达比同龄娃儿要自立、懂事得多，“基本上不用大人怎么照顾他，他还能照顾生病的妈妈。”

　　癌症妈妈想给儿子找个新家是为了自己去世之后儿子可以有人照顾，可以活得更好。癌症在我们的眼中就是死亡，但癌症真的不能治愈吗?

　　癌症能治愈吗

　　目前国际恶性肿瘤的总体治愈率接近60%，说明有一半以上癌症是可以治愈的。我们的临床实践证明，通过合理的、规范的、积极的治疗，恶性癌症治愈，带瘤生存已经让很多患者受益。

　　人为什么会得癌

　　1.心态不好。很多慢性疾病的发生遵循着这样的规律：精神萎靡——长期失眠——饮食不佳——全身乏力——免疫功能下降——疾病缠身。人一旦得了病，情绪与预后的关系尤其紧密。如不调整，将陷入恶性循环。

　　2.膳食不合理。我国的癌症病人中，有35%—50%是由于饮食不科学、过度烹调加工等诱发的，合理膳食可使人类癌症减少1/3。专家在此提倡，大家应多吃蔬菜少吃肉，少吃发霉食品和熏制品，还有腌制品和剩菜剩饭。吃东西太快太烫，同样损害健康。

　　3.不运动。任何种类的运动都有助增强体质，增加人体免疫功能，同时减低患癌风险，例如快步走。每天做60分钟中等强度的运动，或最少30分钟剧烈运动，都能达到最佳的健康效益。

　　4.吸烟酗酒。大量饮酒容易得肝癌、食管癌、胃癌。喝酒要微量、低度，酒精含量一般不要超过15%。卷烟对人体有害无益，肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及宫颈癌等都与吸烟有关。

　　5.不定期体检。90%的癌症早期不会有明显症状，一旦有了明显症状，90%都是到了中晚期。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。

　　如何预防癌症

　　1.不吃发霉食物

　　花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强致癌物，可能导致肝癌、胃癌等。

　　2.菜别切太碎，少吃熏制、腌制食物

　　熏制、腌制食物中，亚硝酸盐含量较多，在人体内与胺类化合物作用会生成强致癌物——亚硝胺。科学实验证实，当亚硝酸盐遇到两倍的维生素C时，就不会在体内与胺作用生成亚硝胺。烹调时应减少食物中维生素C的损失，尽量做到新鲜食物越快吃完越好。多用蒸煮的烹饪方式;少让食物暴露在阳光下。

　　3.少吃烧烤和油炸食物

　　当鱼、肉等食物用明火烤时，在400℃以上的高温下，它们所含的蛋白质、氨基酸可能会分解产生多环芳香烃类致癌物，特别是烤焦的部分，一定要少吃。

　　4.多吃新鲜蔬菜，少吃肉

　　世界癌症研究基金会发现，多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。

　　5.洗净农残

　　洗净农残的正确方法：一是去皮，除去谷物外壳、水果果皮、根茎类蔬菜的外叶，可减少40%-90%的农药残留;二是用流水冲洗，在水中加点盐能减少蔬果上砷的残留;三是蔬菜多用水煮。

　　6.少喝酒

　　世界癌症研究基金会称，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、食道癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份(1份含酒精10-15克)，女性别超过1份。

　　7.不吸烟

　　烟焦油内含有4000种化合物，其中至少有43种化合物会引起癌症。肿瘤学上有一个“勃氏吸烟指数”，计算方法是，用每天吸烟的支数乘以吸烟的年数，如果乘积大于400(支/年)，患肺癌的危险性会比不吸烟的人高出10倍以上。

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