生在这个以瘦为美的时代，几乎所有女孩都在不断的减肥，让自己的身材看起来更加完美，但是如果拼命减肥之后，健康出现了问题，那你还会继续下去吗？拼命减肥，体重倒是减下来了，不料，副作用也接踵而至，女儿原来规律的例假却不来了，且经过一年多方医治也不见起色。

　　不当减肥酿苦果

　　高先生的女儿今年20岁，正值青春好年华，然而，为了片面追求“瘦成一道闪电”，去年春天，女儿小高开始借助“运动+节食”减肥，就是通过三餐节食和坚持每天跑步。一旦发现减肥效果不理想，小高就会加大运动量，多跑几圈。结果，3个月下来，小高的体重如愿减到了90多斤，可是，接下来负面效应也随之而来，去年7月开始，小高吃惊地发现，自己的例假竟不再如约而至!

　　小高向父亲坦承自己身体上的变化，高先生得知后连忙带女儿四处求医，让他失望的是，这一年来，尽管多方寻医，女儿饮食、体重也恢复了正常，但例假仍然“爽约”。

　　闭经意味着停止排卵，这无疑意味着女儿失去了将来做妈妈的资格。高先生对此心急如焚 ，他希望大家帮一帮他的女儿。

　　专家说，近年来，因过度减肥导致女性闭经的临床病例越来越多，主要是中学生、大学生等年轻女性。有些因减肥导致闭经的年轻女性，经治疗后可以恢复，有些则无法恢复，造成不育遗憾终生。

　　每名女性体内都有雌激素、雄激素，孕激素、下丘脑激素等多种激素。过度依靠运动、节食来减肥，作为支撑身体正常代谢的能量减少，必然要消耗体内胆固醇来维持平衡，胆固醇过度消耗，就可能导致内分泌紊乱，影响正常激素分泌，进而引发闭经。

　　闭经意味着女性不再排卵，毫无疑问会影响生育。高先生表示会尽快带女儿就诊。此外，他希望找更多有经验的医师医治，尽快摆脱女儿的烦恼。

　　减肥切忌“剑走偏锋”

　　生活中，像小高这样片面依靠“运动+节食”来追求瘦身的年轻女性不在少数，那么，对于减肥一族有什么忠告呢?专家说，对于肥胖首先要有正确的认识，按照国际公认的体重指数(BMI=体重/身高的平方)，指数超过28才算得上肥胖。即使指数超过28，每一名年轻女性的体质不同，减肥首先要“适度”，应本着“均衡营养，适度运动”的科学态度去对待，切不可操之过急，采用极端方式去瘦身。

　　其次，通过“运动+节食”一味刻意去追求瘦身、减肥，除了诱发闭经，还可能会导致低血糖、胆结石、骨质疏松甚至是神经性厌食。想要或者正在减肥瘦身的年轻女性一定要慎重对待。

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