研究人员以法国南部3000多名工人为对象进行了调查分析,其中约1/5的人有倒班工作经历,并在1997年、2001年和2006年分别对受试者的认知能力进行了测试评估。
根据有关研究发现,长期倒班导致大脑衰老,是我们的记忆力思维能力受损。按照因年龄增长导致的认识自动下降来评分,超过10年的受试者记忆力倒退了6.5年。
研究人员以法国南部3000多名工人为对象进行了调查分析,其中约1/5的人有倒班工作经历,并在1997年、2001年和2006年分别对受试者的认知能力进行了测试评估。结果发现,倒班工作的工人在短期记忆、长期记忆、整体认知能力测试等方面得分均低于正常工作的工人。
研究人员表示,尽管只是一项观察性研究,但是倒班所造成的昼夜节律紊乱会带来生理性压力,或许是导致大脑功能下降的原因。也有研究认为,认知功能下降或许同缺少日照所致的维生素D缺乏有关。
长期倒班会导致我们的人体的认知能力下降,会增加在工作中事故的风险。对倒班工作超过10年的人群进行健康监测非常必要。
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