刚当妈妈的小玲在坐月子期间出汗很多,全身黏糊糊的,又不敢频繁洗澡,苦不堪言。婆婆告诉她,出汗多说明体虚,于是给她吃鸡汤、鱼汤、阿胶等各种补品,用后反而更加不适。
刚当妈妈的小玲在坐月子期间出汗很多,全身黏糊糊的,又不敢频繁洗澡,苦不堪言。婆婆告诉她,出汗多说明体虚,于是给她吃鸡汤、鱼汤、阿胶等各种补品,用后反而更加不适。
其实,产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现象,和体虚关系不大。首先,妊娠期体内雌激素增加,肾上腺功能处于亢进状态,孕期基础代谢增高,植物神经系统改变引起血管舒张,皮肤血容量增加。而生产后胎盘血液循环停止,子宫收缩,大量血液进入体循环,加上妊娠期间过多的组织间液体要回收到血管中,使血容量增加15%~20%。体内积存的大量废物及多余水分要排出,人体就会启动调节机制:排尿和排汗。所以,产后皮肤汗腺的分泌旺盛,出汗较多,尤其睡眠和初醒时更为明显。当体内多余水分排完,多汗现象会逐渐减轻,一般产后1周左右会自行好转。
产妇在分娩时排出大量体液,应在产后补充高热量且易消化的流质或半流质食物,多喝汤水。但不宜大补,清淡饮食能更好地促进子宫收缩和恶露排出,减少产后并发症。进补太甚则可能引起腹痛、腹泻或乳房胀痛。若一周后症状没有减轻,则要视为异常排汗,应及时到医院接受治疗。
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博
免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2015 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书