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人脚底穴位多 常足浴可提高免疫力
时间: 2014-07-30 11:20 来源: 扬子晚报 编辑:
人双足上的穴位有数十个，刺激这些穴位，可以促进全身的经络和血脉畅通，从而激发细胞活力，提升身体的防病、祛病指数。
摘要:
据悉，中医认为脚是人们身体当中穴位最密集的器官，可以通过足浴的方式提高自身免疫力。其具体方式为每一天在临睡之前使用热水泡脚，水中可加几粒八角茴香、一小把红花。同时用温热的双手对足部进行按摩。
人双足上的穴位有数十个，刺激这些穴位，可以促进全身的经络和血脉畅通，从而激发细胞活力，提升身体的防病、祛病指数。
八角茴香和红花都是热性物质，双足浸泡在这种有热性和热度的水中，穴位会吸收到这种能量，并通过经脉布散到全身，当身上微微发热出汗时，身体会对风寒感冒产生更好的防御。周晓青 整理
足浴足疗十大好处总结如下：
一、强身健身、延年益寿;
二、防治神经衰弱和失眠;
三、防治高血压;
四、防治风湿关节炎;
五、防治腿脚麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒，祛寒暖身;
九、防治脑溢血和脑血栓;
十、消除疲劳，使人感到身心愉快。
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