29日是世界心脏病日，今年的主题为创造健康的心脏环境。如何才能创造健康的心脏环境，怎样才能远离心脏病呢?

　　上午十点多，一场小儿心脏病手术在市儿童医院的手术室里紧张有序地进行着。考虑到先心病手术的复杂性和重要性，医院请来了南京儿童医院的专家亲自给小患者手术。据了解，新生儿患有先心病，百分之九十都是于孕妇在怀孕时病毒感染等因素导致的。

　　先心病绝大多数治疗效果很好的，百分之九十五的病人，可以恢复到跟正常人一样的工作学习，所以先心病并没有那么可怕，(家长)也不用过多担心。

　　先天性心脏病可以通过早期发现手术治疗，而成人患心脏疾病则不可小觑，(沭阳台)据了解，心脏病死亡率居各类疾病之首，国内心血管患病人数已经有2.9亿，每年约有350万人死于心血管病，平均每5个成年人就有1人患有心血管病，每6-10秒就有一个人死于心血管病，堪称“秒杀”。心血管疾病因其发病率高、致残率高和死亡率高已经成为对我国中老年人危害最大的疾病之一，逐渐有年轻化的趋势。

　　如果病人平时感觉到胸痛不适，胸闷，心悸甚至乏力等，这些都是心脏病的一些前兆，一旦出现这些情况不要惊慌，不要拖延时间，应该到医院来就诊。

　　此外疲劳、熬夜、吸烟、缺少运动、吃过多盐等因素，很容易让心脏衰老，而三高和肥胖人群也会导致心脏病，生活中我们一定要注意良好的生活习惯，早睡早起，低盐饮食，不吸烟少饮酒，保持良好心态，防止心脑血管病的发生。医生还提醒，如果身边人出现心肌突发梗死，也应果断急救。

　　首先家人不要慌张，病人不要慌张，建议家里面常备一部分硝酸甘油，麝香保心丸，这样的药，当时含一下有效。还有一个就是要平卧，不要起来跑，另外还有一个及时的拨打120。

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