长期喝碳酸饮料容易长胖还容易提高患糖尿病机率

时间: 2012-09-21 15:14 来源: 求医网编辑:

对于体重增加较多的人，大多喜欢喝含糖汽水类的碳酸饮料，如果长期多喝含糖汽水的碳酸饮料，对他们的健康影响会更显著。

　　研究人员发现，对于体重增加较多的人，大多喜欢喝含糖汽水类的碳酸饮料，如果长期多喝含糖汽水的碳酸饮料，对他们的健康影响会更显著。那么即使没有导致体重增加，也会增加人们患糖尿病的风险。

　　通过分析被调查者的饮食习惯，研究人员发现，每周至少喝两次汽水的人，其患糖尿病的风险比喝汽水更少的人高出49%。这是在考虑年龄、吸烟、饮酒等与糖尿病有关的患病风险因素后得出的结论。

　　研究人员还发现，5年内体重增加3公斤或更多的人，假如每周至少喝2次汽水，那么他们患糖尿病的几率会比体重发生同样变化但不喝那么多汽水者增加70%。

　　5年内体重减少、没有改变或增重少于3公斤者，如果每周至少喝2次汽水，那么他们患糖尿病的几率会比体重变化相同但不喝那么多汽水者增加20%。

　　研究人员提醒广大群众，不要为追求味觉的刺激，而把自己的健康置于高风险中。

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