乳腺结节是一种常见的妇科疾病，一般不需要特殊的治疗，在饮食上有所忌口，一般不会有什么影响。很多的女性都是在体检的时候检查出乳腺结节，一开始还认为是很严重的疾病，事实上并不是什么恶性疾病，只要在饮食上做好忌口，或许还能痊愈。

　　很多女性都担心这是乳腺癌的前兆，不过正常情况下，乳腺结节是不会恶变的，乳腺结节的出现，一般都是良性的除非是，那种恶性的乳腺结节，最终会变为乳腺癌。

　　但是在出现乳腺结节之后，以下的几种食物就要少吃了！

　　辛辣性食物：辣椒的刺激性极强，生活中有些人无辣不欢，但也有些人完全不能吃辣。不仅仅是辣椒，还有生姜，花椒，胡椒，大蒜，生姜等都是辛辣刺激性的食物。有乳腺结节的人群不建议食用这些食物，容易刺激到结节的部，导致结节迅速增大。

　　雌激素较多的食物：雌激素多的食物有很多，比如蜂蜜，大豆，红枣等，本身这些食物对女性的身体有很大的帮助，但如果你是乳腺结节的人群事实就并非如此。乳腺结节的人如果再食用这些食物容易乳腺激素分泌较多，刺激到乳房的部位，结节容易迅速增大，甚至是良性的结节都可能慢慢的向恶性的发展。

　　高脂肪油腻性的食物：高脂肪类的食物中油脂成分非常的高，经常吃容易增加身体中的脂肪含量，导致肥胖，三高等多种疾病出现。对于乳腺结节的人而言，吃这些食物是非常不利的，其中的营养容易滋养结节的部位，让其增大，有恶变的几率

　　烟酒：不管是抽烟还是喝酒，对于女性而言，最好都少做。抽烟和喝酒都不利于身体健康，烟草和酒中都含有非常多的毒素，长期食用不利于身体健康。身体中存在结节的人更应当注意，不要抽烟喝酒，对结节的部位不利，容易让结节的部位增大。

　　乳腺结节的人在生活中的饮食应当以清淡为主，有助于散结。

　　冬瓜，丝瓜，西瓜，苹果等蔬果类适合乳腺结节的人食用，这些食物中的水分含量充足，还具有大量的维生素，纤维素，矿物质等成分，能够促进身体中的毒素尽快的排出体外，能够帮助散结。

　　使用蒲公英，陈皮等中草药泡水喝，有清热解毒的效果。乳腺结节的人，没事的时候使用蒲公英，陈皮等中草药，一起泡水喝，长期坚持下去，能够帮助消散结节，将结节的部位缩小，达到散结的效果。

　　乳腺结节的出现除了要注意平时的饮食之外，还应当注意多运动，控制好情绪，情绪上不可大起大落，容易刺激到结节的部位。运动也是不可缺少的，饮食加运动相结合的方式，体内的结节或许能够很快消散。