吸烟和饮酒众所周知对身体健康都非常不利。法国《费加罗报》报道称，烟草以及酒精不但会影响肺部和肝脏健康，还会在一定程度上对心脏和血管造成损害。英国《欧洲心脏病学杂志》发表的一项研究表明，从青春期起吸烟与饮酒可产生的有害影响，如果长期持续地消耗烟酒，可能会出现心血管疾病早期症状。

　　这项研究针对约1200名英国青少年进行，对他们在13岁、15岁和17岁时的酒精和烟草消耗量进行了评估。研究人员表示，在这个年龄段，大约1/5的英国青少年吸烟，近1/3的人每周饮酒两次甚至更多。为了评估烟酒的影响，医生测量了研究中每个参与者的动脉僵硬程度。随着年龄的增长，动脉趋于变硬和变厚，过量饮酒或吸烟会加速这种现象，动脉硬化就是心血管疾病和心搏骤停风险增加的标志。

　　该研究发现，吸烟者和饮酒者的动脉在17岁时已经开始变硬。参与这项研究的英国伦敦大学学院心脏病专家查拉基达(Marietta Charakida)博士表示，吸烟和饮酒导致血管遭到的损害开始得尤为早。如果青少年吸烟达到100支以上，其动脉比不吸烟者僵硬约4%。对于那些可以在一天内喝下10余种酒精饮料以致烂醉的人，其动脉硬化情况比少量饮酒和戒酒的人严重5%左右。如果既是“重度吸烟者”同时也是“重度饮酒者”，其动脉比非吸烟者硬化程度高11%。

　　不过，研究同样显示，在青少年时期戒烟戒酒的人，其动脉没有出现恶化情况。这些结果似乎表明烟酒造成的损害是可逆的，而且这种改变比较迅速。

　　查拉基达博士同时指出，没有发现少量饮酒可对动脉健康产生有益影响。近期表在英国《柳叶刀》杂志上的一项研究证实了这一观点，研究显示，自饮第一杯酒起，死亡率增加。与普遍的看法相反，即使是少量饮酒，酒精也对您的健康不利。