每到春季就有很多姑娘痛苦不已，都是因为皮肤过敏捣得鬼。那么春季皮肤过敏怎么办呢?不妨试试饮食吧。

　　五大治疗春季皮肤过敏的偏方

　　1.蜂蜜炒香蕉

　　香蕉，橄榄油，蜂蜜，水，肉桂粉。把香蕉切片在锅里放橄榄油烧热，码入香蕉片，煎至两面焦黄后取出。接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水，开始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒匀出锅。出锅后可以撒上肉桂粉即可。

　　2.茯苓奶

　　准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

　　3.鱼腥草红枣茶

　　鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。然后就是鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

　　4.绿豆海带汤

　　绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

　　5.薏米绿豆百合汤

　　薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

　　预防春季皮肤过敏吃什么

　　1.酸辣肥牛金针菇

　　金针菇，肥牛片，青尖椒，小米椒，姜，蒜，高汤，辣椒酱，鱼露，盐，料酒，陈醋，白胡椒粉。速冻肥牛片需要提前解冻，备用。金针菇冲洗干净，放入开水锅中氽烫后捞起，平铺在碟里备用。锅里热油，爆香切好的配料(青尖椒、小米椒、姜、蒜)。加入辣椒酱，翻炒出香辣味。倒入高汤，再调入陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉，大火煮开。锅中留有煮好的酸辣汤，放入肥牛片煮至变色，即可捞出。

　　2.鸡胸肉萝卜粥

　　鸡胸肉，胡萝卜，大米。锅里放入葱段姜片煮鸡肉，筷子能插透鸡肉就可以了。胡萝卜切丝，大米事先泡上1小时。捞出鸡肉姜片和大葱，把大米倒入煮鸡肉的水中，慢慢熬。差不多的时候放入胡萝卜丝，搅拌10分钟关火盖盖闷5分钟即可。

　　3.炸洋葱圈

　　洋葱2个，**1个，淀粉适量，面包糠适量，盐少许，胡椒粉少许。首先，洋葱切圈，加少许盐和胡椒粉半圆;**在碗中打散，另准备两个碗分别放入面包糠和淀粉;将洋葱圈先裹上一层淀粉，并抖掉多余的淀粉，再裹上一层蛋液，最后裹上面包糠;油温六七热时，放入洋葱圈，小火炸至金黄

　　4.蜂蜜柠檬

　　柠檬1个，蜂蜜适量。把柠檬切成片，放在可以密封的罐子里;浇上蜂蜜，让每一片柠檬都沾上蜂蜜;盖上盖子放入冰箱，三天后可拿出食用，泡茶、做甜点皆可。