北方气候干燥，空气污染严重。许多人感觉咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞吐有异物感等口喉不适症状，如果你也有上述症状，那么就要小心了，这很可能是慢性咽炎。

　　刘汉周大夫讲，导致咽炎的发生因素较多，中医认为，肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉都可以导致咽部的病变。急性咽炎多伴有发热，症状较为明显，临床上多采取对症处理，效果较为显著;慢性咽炎的症状多不典型，且迁延不愈，临床治疗效果多不理想。慢性咽炎的类型颇多，包含慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性咽炎。因此患者应该去医院检查，通过医生的辨证来判断自己是哪种类型，再对症下药。

　　“中医把慢性咽炎称为虚火喉痹。”刘汉周讲道。其发病原因主要为反复发作、正气难复、阴液暗耗、虚火上炎、熏灼咽部，以致本病遂生、久久不愈;或冷热失宜，屡受风邪，肺阴受伤，阴虚肺燥，上灼咽喉而为本病;或饮食失调，过食膏粱厚味、辛辣之品，而使胃腑积热，上蒸咽喉而导致本病。中医辨证分阴虚型与阳虚型，属阴虚喉痹治则宜滋阴、清热、利咽为主;属阳虚喉痹治则宜温肾扶阳、引火归元为主。

　　刘汉周认为，要缓解咽炎也有很多办法。例如绿茶加冰糖，绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。而且，冰糖也常被加到中药中用来引出药效，二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，缓解咽喉炎，可以改善咽喉局部干燥、不适感。另外，患者应该注意自己的饮食，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、香蕉、冬瓜、百合等。平时不要吃一些刺激性食物，如大蒜、辣椒、白酒等辛辣之品，这些会加重黏膜的充血，对咽喉无异于雪上加霜。患者的饮食应以凉性、平性食物为主，平时适量增加蛋白质的摄入量来提高患者的免疫力。年老体弱及慢性病人还要注意基础病的控制，不要顾此失彼，注意标本兼治。

　　北京商报记者 刘亚力 实习生 张桂林

　　刘汉周，主治医师、全科医师、中医世家，毕业于北京中医药大学，从医40余年，临床经验丰富，注重中西医结合。擅长治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎;老年病、冠心病、高血压、高脂血症、痛风、中风后遗症;肾病、水肿、男科病等。