刚刚过了40岁的李姐最近身体出现了一系列问题，以往温和待人的她突然变得敏感、易怒，总是因为一点小事就大发雷霆，而且听她诉苦，最近晚上总是睡不着觉，哪怕是睡着了也是一身汗，早上起来的时候床单、被罩都被汗水浸湿了。李姐的老公甚为苦恼，一点小事就脾气暴躁的女人是怎么了?是更年期提前了吗?更年期提前了怎样恢复正常?

　　一点小事就脾气暴躁的女人是更年期提前了吗?

　　根据李姐的症状来看，确实很符合更年期的症状，正常情况下，一般女性应该在45~55岁左右进入更年期，而更年期症状多发生在绝经(我国平均年龄49.5岁)前后的2~3年，而40岁就步入更年期属于早更，也就是更年期提前。

　　像李姐这种一点小事就脾气暴躁的女人确实可能是早更的表现，不过还是需要综合来判断的，可以到医院检查一下激素六项等进行判断。

　　二、更年期提前了怎样恢复正常?

　　那么，如果更年期提前了怎样恢复正常呢?首先，很遗憾地告诉大家，一旦更年期症状提前只能予以缓解，帮助改善更年期女性常出现的症状，但是想要逆转，回到更年期之前是很难做到的。

　　所以，更年期提前了怎样恢复正常，主要以药物治疗帮助改善症状为主。一般，对于症状十分严重，除了一点小事就脾气暴躁的女人以外，还伴有明显的躯体症状，比如潮热汗出、失眠健忘等症状的话，可以考虑到医院进行补充雌激素的治疗，但一定要注意，雌激素治疗并不可以长期进行，而且也不可以私自补充雌激素，这种治疗方法是有一定副作用的，万不可随意使用，一定要遵医嘱进行治疗。

　　除了激素疗法以外，更年期提前了怎样恢复正常使用更多的方法，是中药调理，尤其是对于李姐这种一点小事就脾气暴躁的女人以情绪症状为主的，可以用香芍颗粒进行调理。

　　香芍颗粒中的香附疏肝行气止痛，白芍养血柔肝、疏肝理气，共为君药，再配上川楝子(炒)、柴胡、川芎、枳壳、半夏(姜制)、豆蔻、木香、甘草等，具有疏肝理气、除胀止痛、和胃的作用。中医认为随着年龄渐长，肾气渐衰，人的各项功能慢慢衰弱，其中当然也包括女性的卵巢功能，而香芍颗粒具有疏肝理气、除胀止痛的作用，对于经前期综合征出现的情绪障碍、更年期潮热盗汗、更年期失眠等症，均有很好的治疗效果。

　　最后，提醒广大女性，随着现代人生活习惯的改变，更年期提前的现象愈发常见，大家一定要注意预防，学会自我减压，工作间隙做做办公室保健操，劳逸结合，放松身体，防止过度疲劳。工作闲暇时听一听轻柔的音乐，舒缓情绪，放松精神。合理安排日常工作、生活及家庭事务，保持起居有常、睡眠充足、开朗乐观，使身心安宁健康。同时，还可以保持适当的体育锻炼，戒烟戒酒，都有利于预防更年期提前的发生。