进入秋季之后，很多宝宝都很容易遭受腹泻的肆意攻击，导致拉粑粑次数增多、便便变得稀薄，有时还会伴随呕吐症状。这个时候，宝妈宝爸们则担心不已，但又不知如何有效阻止这些问题频发。事实上，宝宝秋季之所以容易腹泻，往往是因为其自身肠道菌群发生了紊乱。

　　为什么肠道菌群失衡会导致腹泻?

　　正常情况下，肠道里的固有菌以共生的形式定居于人体肠道，形成天然防御屏障，抵抗外来致病菌的侵袭。但如果机体内外环境的变化使肠道正常菌群的生理组合遭到破坏，便会引起腹泻。[1]此外，一份针对50例腹泻婴幼儿的研究分析报告也指出，宝宝肠道内的正常菌群尚未完善建立，肠道局部抵抗力差，加上胃酸酸度较低，病原体进入肠道的第一道防线较差，因而容易出现腹泻。[2]

　　均衡肠道菌群，吃益生菌有用吗?

　　世卫组织指出，大约90%的儿童腹泻不需要使用抗生素，所以对轻度腹泻、病毒感染所致腹泻等，均可食用微生态制剂。同时，对于胃肠道紊乱的小儿，家长还可在平时给予预防性措施，减少感染性腹泻的发生。[3]

　　这里所说的微生态制剂，指的是含有益生菌的制剂。所谓益生菌，主要是定植在肠道内，对宿主健康有益的活性微生物。它能够帮助调节肠道失衡的菌群，维持肠道微生态平衡，并提高肠道黏膜的抵抗力，预防或缓解外界病菌侵扰所致的腹泻。

　　益倍适益生菌，适合宝宝吃吗?

　　总而言之，合理补充益生菌，能够维持肠道健康，进而有利于避免腹泻频发的现象。但由于市面上的相关产品众多，不同的菌株效果也不一样，所以家长在选品的时候应该多关注一下产品的菌株以及品牌、质量等方面的信息。

　　而来自澳洲的专业品牌Lifespace(益倍适)，一直专注于人体微生态的研究，通过发掘人体微生态的各种可能，为人生的各种需求以及各个重要阶段，开发品质卓越的产品。

　　其中，lifespace婴幼儿益生菌金装版便是专为宝宝定制的健康食品。其精选三联进口活性益生菌，活菌数高达120亿CFU/袋，专属呵护肚肚的好菌，帮助调节宝宝肠道菌群平衡。同时，该产品还额外搭配高膳食纤维益生元，有助促进活菌繁殖，但不添加香精、防腐剂、麸质、奶制品，对敏感体质的宝宝更为友好。

　　宝宝时不时腹泻，常见原因之一便是肠道菌群失衡。因此，家长在日常生活中要重视为宝宝调节肠道，而益倍适旗下的婴幼儿益生菌产品，均适合宝宝食用，家长可以根据实际情况入手。每天吃1-2袋，助力宝宝肠道健康。