十月初,我国大部分地区都已经入秋了。昼夜温差变化大,加上空气干燥,让病毒更容易生存和传播,各种高发疾病也伺机而动,最受罪的莫过于免疫功能尚未成熟的小朋友。

　　那么,秋季常见疾病病有哪些?家长该如何进行预防和治疗?

　　秋季常见传染病一:轮状病毒腹泻(秋季腹泻)

　　轮状病毒腹泻是由轮状病毒引起的胃肠道感染性腹泻,流行于每年的10月至次年的2月,是秋冬季引起小儿死亡的主要原因之一。据世界卫生组织(WHO)统计,全球每年约有1.11亿～1.35亿例轮状病毒腹泻案例,导致65万名婴儿死亡,几乎每个宝宝宝在 ﻪ3～5 岁前均至少感染过一次轮状病毒。

　　轮状病毒的潜伏期约2-3天,小朋友感染初期会出现咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状,一般还伴有低热。随后,患儿会出现频繁呕吐,持续2-3天后开始出现腹泻症状并逐渐加重。大便呈稀水蛋花汤样或白色米汤样(轮状病毒腹泻最典型症状),带有少量粘液,有酸臭味但无腥臭味。后期由于经肠道丢失的液体较多,宝宝可能会出现大便量多、次数多、小便量少等临床特征。

　　如果患儿没有得到及时的治疗,容易导致严重脱水并引发肺炎、心肌炎等并发症,甚至死亡。

　　那么,妈妈们如何减少小朋友感染轮状病毒的风险呢?

　　❶ 口服轮状病毒疫苗。虽然轮状病毒疫苗不能保证100%能预防轮状病毒腹泻,但根据大量临床数据显示,婴幼儿口服轮状病毒疫苗后明显减少病毒感染,以及重症腹泻和死亡的发生风险。

　　❷ ﻪ坚持母乳喂养至宝宝2岁。母乳中含有很多重要的生物活性因子,能帮助宝宝形成良好的肠道菌群,保护他们的肠道健康。另外,母乳中所含的营养素会随时间动态调节,这样能更符合宝宝对营养的需求。

　　❸ 别过早添加辅食。出生后头6个月,宝宝的肠道通透性较大,胃肠道内的消化酶分泌不足,过早添加辅食容易引起消化不良、食物过敏等症状。

　　❹ ﻪ别过分追求“无菌”环境。很多妈妈会担心宝宝因接触细菌或病毒而生病,因而过度使用清洁产品或消毒产品,结果反而不利于肠道有益菌的生长,甚至更容易生病。

　　❺ 别滥用抗生素。抗生素只对细菌感染引起的疾病有显著效果,滥用抗生素不仅对治疗轮状病毒腹泻毫无作用,而且还会导致宝宝肠道菌落失衡,加重宝宝病情。

　　秋季常见传染病二:流感

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主,而呼吸道症状较轻。

　　值得注意的是,流感属于自限性疾病,免疫系统正常的成年人通常7天左右能痊愈,但老年人、儿童、患有基础性疾病者等免疫力低下人群,若患上流感而不及时治疗,容易出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、心肌炎、心力衰竭、脑炎等严重并发症,甚至死亡。另外,孕妇感染流感病毒后会增加早产、流产风险及新生儿死亡率。

　　那么,妈妈们如何减少小朋友流感病毒风险?

　　❶ 每年9-11月是接种流感疫苗的最佳时机,因此及时接种流感疫苗可有效达到有效的群体免疫效果,减少流感病毒感染风险。

　　❷ 流感高峰期,尽量避免带孩子到人群密集的公共场所,或佩戴好口罩后才出门。

　　❸ 回家后、吃饭前及如厕后,都应该做好洗手、洗脸、换衣服的工作。洗手时应使用肥皂或洗手液,以及流动自来水清晰手部。

　　❹ 室内每天至少通风2次,每次30分钟左右,并合理使用加湿器以保持室内湿度维持在50%左右等。

　　秋季常见传染病三:过敏性鼻炎

　　秋季也是过敏性鼻炎的高发期。根据2017年META分析显示:中国儿童过敏性鼻炎患病率高达15.8%且患病率正逐年增高。

　　相对前2种疾病,过敏性鼻炎虽不致命,但也不好受。鼻子时不时痕痒,喷嚏、鼻涕来个不停,加上鼻塞引致的呼吸困难,更是折磨得宝宝吃不好,也睡不好。长期鼻塞还会导致宝宝张口呼吸、打呼噜,难受至于还容易“变丑”。

　　如果没有及时控制过敏鼻炎,导致反复感染,还会引起鼻窦炎、中耳炎等并发症。

　　那么,妈妈们如何帮助小朋友缓解过敏性鼻炎症状?

　　❶ 要预防和缓解过敏性鼻炎,最有效的方法就是远离过敏原,如果妈妈们不知道宝宝对什么物质过敏,可通过过敏原测试了解宝宝的过敏情况。

　　❷ 定期清理家中尘螨。

　　❸ 每天使用生理盐水给宝宝冲洗鼻腔,清除进入鼻腔的过敏原,以及将鼻内的鼻涕和鼻屎清理干净。

　　除了腹泻、流感、过敏性鼻炎好发于秋冬季节外,宝宝面临的疾病风险还有很多,家长应及时带宝宝接种疫苗外,帮助宝宝养成良好生活习惯和提高免疫力也是很重要的。香港时代医疗是香港极少有的一站式医疗服务集团,为客户提供专业的身体检查、疫苗接种、基因检测以及过敏测试等医疗服务。此外,香港时代医疗提供各种疫苗接种服务,让孩子享受政府免费疫苗接种计划以外的额外保障,也为父母注射多一份安心。想知道哪些儿童疫苗方案适合自己的孩子。