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关节弹响怎么办?重塑关节健康是关键

时间: 2021-06-01 13:15  来源: 求医网   编辑: 王林

针对这些问题其实需要具体情况具体分析,关节弹响大体可以分为两种,一种是生理性的一种是病理性的。生理性的弹响例如按压手指发出的弹响,久坐后突然站起膝盖或者腰部发出的弹响等。

摘要:

  生活中很多人都有过这样的经历,刚要活动关节就发出弹响,难免让人担心是不是关节出问题了?需不需要去医院检查一下?针对这些问题其实需要具体情况具体分析,关节弹响大体可以分为两种,一种是生理性的一种是病理性的。生理性的弹响例如按压手指发出的弹响,久坐后突然站起膝盖或者腰部发出的弹响等。这类关节弹响是正常的生理现象,不会伴随疼痛,且弹响干脆单一,是关节长期静止关节内存在少量气体,突然一运动气体挤压发出的声音,因此不需要额外的干预治疗。

  说完了生理性的关节弹响再来讲讲病理性的,这类关节弹响声音没有生理性弹响那么清脆,而且总是伴随着活动反复出现,并且有明显疼痛感。其成因与关节处滑液缺失、软骨受损有关,没有了关节滑液的润滑和软骨的缓冲减震,每次活动相邻的两块骨头之间发生碰撞从而导致了关节弹响。要解决这类关节弹响也容易,只需要修复受损的关节软骨,补充足量的滑液避免过度摩擦即可。维骨力是健康关节软骨的重要组成成分,也是形成软骨细胞的重要营养物质,但是人体内的维骨力是会不断流失的,因此就需要我们外源的进行补充。口服维骨力可以给软骨细胞提供足够的营养,促进其产生健康的软骨,保护骨骼不受碰撞;还可以作用于关节滑膜,促进其分泌更多滑液,进一步保护新修复的软骨不再受到磨损。【1-2】当关节正常的生理机能得到恢复,病理性关节弹响问题也就不会再发生了。

  除维骨力外,还有一种物质也与关节弹响的发生有关,那就是骨胶原。骨胶原又名构造蛋白质,广泛分布于人体软骨组织中,在人体蛋白质中占比可达到 30%~40%,在关节处是关节软骨的重要组成成分。有一种名为爱泼斯坦的病毒,其结构与骨胶原的氨基酸极为相似,因此免疫系统时常会将骨胶原错认成此病毒进行攻击,其结果就是造成关节弹响、疼痛、肿胀、僵硬、无力感、软骨磨损。【3】日常饮食中获取的骨胶原很难满足人体所需,因此口服补充骨胶原也很有必要。

  面对关节弹响问题,我们首先需要分清是生理性的还是病理性的,如果是病理性的也不需要过分担忧,进一步分析其成因后,有针对性的进行调理仍然可以恢复关节活力、重塑健康关节。在这方面,Move Free益节凭借安全、可靠、有效的关节护理产品,为众多饱受关节弹响侵扰的消费者解决了困扰;作为美国专业关节护理品牌,日常服用也可以有效预防病理性关节弹响。
 

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