随着年龄的增长，很多中老年人都受到了关节问题的困扰，据悉，关节炎患者在60岁的人群中约占50%，在75岁以上的人群中则超过80%，如何维护中老年人的关节健康已然是当今社会的一大难题。Move Free益节长久以来关注中老年关节健康问题，将对人体关节有益的氨糖、软骨素、骨胶原等多种成分添加到产品中，为中老年人日常的关节养护提供了多种选择。

　　在了解Move Free益节添加的这些物质如何维护关节健康之前，我们需要先了解关节是如何受损的。关节处相连接的两块骨头表面存在软骨，软骨可以起到减震以及防止骨骼摩擦的作用，软骨间的缝隙中有滑膜分泌的滑液，滑液可以起到润滑作用保护软骨减少磨损。对于中老年而言，随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节处滑液分泌减少，关节软骨干燥、变薄，导致关节部位过度受力，逐渐磨损，同时关节软骨的再生能力也随着年龄的增加而减弱，因此无法自行修复，长此以往就会发生炎症反应，红肿，积液，最后发展成关节炎。

　　人体有着极强的自我修复能力，并且是每时每刻都在修复当中。对于关节的养护，我们需要做的就是给关节提供它修复所需要的充足的原料。氨基葡萄糖(以下简称氨糖)是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。氨糖可以抑制关节软骨的分解，能够有效刺激软骨细胞的生长，帮助减少软骨磨损以及软骨细胞的死亡，同时还具有抗炎的作用，【1】因此常被用作关节炎的治疗。

　　硫酸软骨素，是一种酸性粘多糖，具有良好的保水性。由于关节软骨并无血液供应，因此软骨素的重要功能之一就是作为输送管道，为软骨输送重要的氧供和营养素。硫酸软骨素还可以抑制破坏软骨的酵素(例如胶原酶、弹性蛋白酶和组织蛋白酶)，以免软骨被分解或溶解，同时修复关节软骨，减轻关节疼痛、肿胀，改善我们的关节运动能力。【2】与氨糖合用之下，两者可以促进软骨细胞的生成，同时更全面地保护关节。【3】

　　骨胶原又叫构造蛋白质，占人体蛋白总量的 30%~40%，广泛分布于人体软骨组织中。由于骨胶原的氨基酸与一种爱泼斯坦病毒极为相似，因此免疫系统时常会错误攻击骨胶原，造成关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损。日常饮食中获取的骨胶原很难满足人体所需，因此额外补充骨胶原也很有必要。

　　那么如何在日常生活中补充氨糖软骨素和骨胶原呢?Move Free益节作为来自美国，专注研究关节健康问题的大品牌就是个不错的选择。比起治疗，Move Free益节更希望广大中老年群体可以重视关节健康，通过日常补充氨糖软骨素和骨胶原，远离关节病痛困扰。

　　参考资料：

　　卢峰、郭红卫.盐酸氨基葡萄糖对骨关节炎作用机制的初步探讨【J】.卫生研究，2003,32(6)：594-597.

　　硫酸软骨素A临床研究 .医学教育网[引用日期2015-01-27]

　　李英、林丽萍，等.氨基葡萄糖和硫酸软骨素预防骨质疏松的协同作用【J】.中国骨质疏松杂志，2014,20(8)：943-947.