近年来，随着社会的进步，女性在我国的经济发展与社会建设中发挥出了巨大的作用，与此同时，妇女的健康问题也受到了社会大众的密切关注。由于工作压力和生活习惯等因素所致，很多妇女存在血虚的问题，中医认为，妇女月经量减少的主要原因便是血虚，患者如果发现自己的月经量大幅减少，而且还出现脸色发黄变苍白，或有晕眩、手指甲颜色发白等症状，这种情况下就有可能是血虚了。在治疗血虚症方面，北京同仁堂阿胶糕补血、养颜、滋阴、润肺，对治妇女血虚疗效显著，受到了不少妇女患者的青睐。

　　妇女血虚要如何调养身体?要有效地调养身体，首先一定要戒除各种危害身体的不良习惯，比如现在很多年轻人都喜欢熬夜玩手机，而熬夜往往会导致五脏受到很大损伤，其中危害最严重的当属心脏与肝脏了，心主血，肝藏血，心肝不健康就会让人体血液的正常运行受到极大影响，不少女性由于熬夜出现了月经量大幅减少的现象，身体健康也受到了严重损害。

　　另外，食疗对于血虚患者来说也是种非常不错的方式，食疗讲究的是根据不同的病情和症状来对食物进行精选，比如血虚症就可以选择购买红色和黑色的食材，常见的治疗血虚症的食物包括桂圆、大枣等等。在补血效果方面，我国明代著名医药学家李时珍将阿胶称之为“补血之圣药”，因为阿胶不光为药食同源的产品，而且在补血方面具有非常强的效果，除了可以对治妇女月经量少的疾病之外，同时还具有美容美肤、滋补阴液之功效，在内心烦躁、睡眠不安、肺部燥热等疾病治疗方面也具有不错的疗效。

　　目前，市场上阿胶质量和品质有好有坏，消费者在选择阿胶产品的过程中需要注意：购买高品质阿胶，以北京同仁堂为代表的品牌阿胶能提供更加周到的品质保障，北京同仁堂阿胶在制作过程中，按照《中国药典》中的要求与规定来生产，同时传承了同仁堂历代药师之技艺，并采取现代的生产流程和科学工艺，从而让药品具有了优秀的品质。阿胶的主材料为优质驴皮及辅料黄酒、冰糖，北京同仁堂阿胶选择原料可谓精挑细选，旗下的阿胶糕产品营养丰富、品味出色，独具特色。

　　最后，妇女血虚患者要注意的是，补血是个长期的过程，因为各种疾病的发病都有个时间性，尤其是血虚更加是日积月累所形成的，所以上述桂圆、大枣、黑芝麻、桑葚等补血的食物需要经常吃，而“补血圣药”——北京同仁堂阿胶糕也需要坚持服用，这样效果才更好，能更快地帮助女性恢复身体健康!