生完孩子有些妈妈表示下面松弛不严重不治也行，但也有妈妈表示生完孩子下面松弛严重，想知道生完孩子下面特别的松弛怎么办?今日不管妈妈们的阴道松弛程度如何，小编都希望大家可以想办法及时缩阴，在此特别给大家分享一个方法，松弛问题即可轻松解决!

　　一般而言，对于生完孩子下面松弛不严重的其实只需要及早进行盆底肌肉锻炼就可以恢复了。但是如果下面特别的松弛那就需要凭借更为专业的缩阴方式才可以恢复。比如说使用正规的缩阴产品千黛斯(QIANDAISI)。这就是小编要给大家介绍的方法。

　　之所以有些宝妈下面特别的松弛主要原因除了是因为产后恢复不当，也和产程过长、胎儿过大，导致分娩过程中对于阴道的损伤也会更为严重。

　　据悉阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。而使用千黛斯这样的缩阴产品可以有效修复因为生完孩子而受损或者断裂的阴道弹性纤维，自然可以缩阴紧致。

　　不过，虽然都是生完孩子下面松弛的，但是阴道松弛程度还是有轻重之分，这一点上述内容中也提到了，所以缩阴需要花费的时间也不一样。千黛斯为此推出了不同的缩阴疗程套装，包括了千黛斯性福女人装、千黛斯魅力定格装、千黛斯完美如处装、千黛斯回春紧致装、千黛斯强效缩阴装等等，生完孩子的产后妈妈可以根据自身情况合理选择。

　　除此之外，如果生完孩子想让松弛问题今早解决，掌握住一些缩阴的技巧和方法还是很有必要的，下面小编也来给大家简单的介绍介绍。

　　1、虽然使用千黛斯这样的缩阴产品可以很容易解决产后松弛问题，不过缩阴运动也可以做，虽然效果不及千黛斯，但是长期坚持加强盆腔底部肌肉的力量，提升阴道收缩能力，比如说凯格尔运动、阴道收缩运动等等。

　　2、产后同房时间不宜过早，而且使用缩阴产品期间也不宜同房过于频繁或者激烈。因为产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，如果同房过早会影响阴道自主恢复，而且使用产品之后阴道正处于紧缩修复的阶段，同房自然更需谨慎。

　　3、产后缩阴需要把握住时间。一般运动缩阴可以根据自身身体恢复情况进行正确锻炼，如果是使用千黛斯这样的缩阴产品考虑到还需要排出恶露，使用时间可以选择在生完孩子一两个月之后。

　　你还在担心生完孩子下面特别的松弛怎么办?上述一个方法就解决!现如今很多产后妈妈在千黛斯的帮助下成功摆脱阴道松弛困扰，所以若你也想早日恢复阴道紧致，它是一个不错的选择!