不知道大家有没有发现，同样是减肥，体重大的人减肥更容易些，反而那些微胖女士成了减肥“困难户”，“明明吃得很少，也运动了，为什么身体上的脂肪就不少呢?”不少微胖女士还发现不但减肥难，就连月经也很少，而且颜色发黑。那么，微胖女士月经量少发黑是什么原因呢?如果出现了这种月经量少发黑怎么调理呢?

　　在了解月经量少发黑怎么调理之前，我们先看看这些微微发胖的女士，为什么减肥困难?月经量少发黑是什么原因?

　　一个人的身材与先天因素关系密切，有的人天生就身材消瘦，有的天生就身材健硕。中医认为，肾是先天之本，脾胃是后天之本。微胖女士一般都是脾胃功能稍弱，导致水湿容易郁结。根据五行的脏腑理论，肝属木，脾属土，木克土而肝郁脾虚。所以微胖的小姐姐们往往会出现肝气郁滞的现象，比如经常会因为小事发脾气，或者有些不开心喜欢憋在心里不跟别人倾诉，有时候会觉得吃一点东西就饱了，有时候会懒得动。

　　又因为体内的气不行，水湿不行，因此，无论节食还是运动，体重都很难下降。

　　这些微胖女士月经量少发黑是什么原因呢?在肝郁脾虚的情况下，如果再进行不科学的减肥，或者是日常不注意调理身体，会导致气血进一步化生乏源，阴阳失去平衡，气血不调。而月经是女性健康的风向标，气血不足，气机郁滞，则会出现“经水涩少”，即月经量少而且颜色发黑的情况。

　　知道了微胖女士月经量少发黑是什么原因，下面就该讲一下月经量少发黑怎么调理了。

　　微胖女士月经量少发黑怎么调理?有很多种方法，常用的为西医激素调理，还有服用中药调理。很多人担心西药的副作用，所以不少患者和医生都是优选绿色、天然、安全、高效的中药，根据肝郁脾虚的病机特点，可以选用有1400多年历史的千年养血调经名方——四物汤。

　　四物汤，顾名思义是由四味中药按君臣佐使的组方原则构成，其中君药，熟地黄，擅于滋阴养血;臣药，当归，辅助君药，在补血的同时兼具有活血的作用;佐药，白芍，辅助君药，增强滋养阴津的作用;佐药，川芎，辅助臣药，调畅肝气，行气活血。四药合用，共同起到调经养血的效果。

　　微胖女士可以选择熬煮四物汤来调理，也可以选择方便服用的神威牌四物合剂。四物合剂是一种口服液剂型，为了还原四物汤的疗效，组方完全按照古方四物汤，另外在药材选择上，其选用来源于神威药业自建的12个万亩道地中药材种植基地，在制药工艺上，保留古老的中药炮制工艺并结合现代化的中药萃制工艺，充分保证了四物合剂的质量。

　　月经调理了，那减肥困难又应该怎么办?从中医角度讲，改善脏腑的功能状态，才能解决根本问题，由内而外健康，这需要从多个方面调理肝郁脾虚，情况严重者可求助于中医。另外，日常也要重视起来，保持好心情，避免紧张、焦虑、抑郁等，还有要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，多吃开胃健脾、易消化的食物，等等。

　　月经量少发黑是什么原因?月经量少发黑怎么调理?减肥困难怎么回事?其实，每个肥胖人士都有不同的原因，中医都可以从脏腑来调理，如果你是微胖女士，也是减肥困难，月经不调，不妨试试上述方法。