爱美是女人的天性，面对胸小、产后胸部下垂、干瘪等问题，丰胸成为众妈妈的首选。可是如何简单有效丰胸呢?下面小编给大家总结了一些自我丰胸的最快方法，相信这些方法会是大家丰胸的首要选择!

　　自我丰胸的最快方法一、喝红枣茶，补气养血

　　产后多喝红枣茶，调理气血，让乳汁分泌均匀，并且血液循环通畅。准备些大枣，西洋参，红花，每天泡水一杯，只喝水，不要加糖。可以养气补血，通畅经络。胸部的干瘪，暗淡无光，很大原因是因为营养不足，平时疏忽保养。如果能够及时补充营养，让胸部充满生机，外加上按摩，自然就能够变得丰满挺拔。

　　自我丰胸的最快方法二、选好内衣，改造胸型

　　饮食调理是一方面，外部的约束也是很重要的。内衣就像是乳房的家，给乳房一个好一点的环境当然也能更好的保持胸部的完美状态。但是怎么选一款好的内衣也是一个问题，这里小编支一招。一款好的内衣，最直接的方法就是视觉，看面料和设计，面料是否安全健康，设计是否更适合胸部塑形，这些都需要了解。根据你的不同胸型和乳房的状况，选择最合适自己的内衣，帮你改变外扩、下垂的胸型，变得坚挺丰满。

　　自我丰胸的最快方法三、按摩+波斯丽尔

　　按摩丰胸一直是丰胸达人所推崇的天然丰胸手段，而且具有研究表明，有百分之三十的女性都是通过按摩让自己的胸部逐渐丰满起来的。当然要想既天然又快速的丰胸，按摩的同时就要配上专业的丰胸产品，中国美胸专业委员会给广大渴望丰胸的女性推荐了全球首款“会呼吸的美乳霜”—波斯丽尔。波斯丽尔根据女性不同年龄对胸部的需求，从根本入手，通过“营养+按摩”，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，被业内人士公选为“中国女性美容保健协会推荐产品”和“亚洲女性丰胸美乳首选品牌”!

　　我们都知道营养不吸收是很多人丰胸不成功的关键，所以针对这一问题波斯丽尔特别研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍，再加上按摩促进了胸部的微循环，霜里面的营养成分就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了!如此特殊的美乳霜，自然是自我丰胸的最快方法了，也是各位美女们丰胸的必然选择!

　　自我丰胸的最快方法?据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在20天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用。

　　随着社会的发展，人们追求美丽但也追求自然，因此丰胸一定要选择安全健康、天然的丰胸方法，在安全健康的基础上获得美胸!以上三种自我丰胸的最快方法就能助你速成女神!爱美的你赶紧行动吧!