钙对于人体的作用非常重要，尤其是对骨骼和肌肉来说，缺钙会对身体造成严重的影响。所以，当身体出现缺钙信号以后，就必须快速对身体进行有效地补钙治疗。补钙是一门学问，无论是幼小的孩童，还是年老的长者，亦或是身怀六甲的孕妇，都需要补钙。但如果补钙时间不对或选的补钙产品不好，就难以起到想达到的效果。因此，掌握合理的补钙对人再重要不过了。

　　朗迪钙2009年正式面市，十年以来，秉持“为中国人设计，让中国人健康”的理念，成为民族维生素矿物质钙补充剂类药物的领军品牌。在国人对科学补钙的了解上，补钙的时间很容易被忽视。补钙需要最佳时间，在最佳的时间里补钙，人体吸收钙元素效果达到最好。因此，我们不妨跟随朗迪钙一起，来探究补钙的最佳时间。

　　早晨补钙：每天晨起六点至九点的时段是心脏病、哮喘、肺气肿、脑卒中发病的高发期，在这三个小时里补钙，可增加血液中的血钙浓度，减轻这四种病症的突发危险因素。

　　饭后补钙：在吃饭期间补钙并不是一个明智的做法，因为边吃饭边补钙会降低人体对钙质的吸收率。饭后一小时再补钙则是解决这一问题的方法，能保证钙质被充分地吸收利用。

　　晒太阳后补钙：很多人都不喜欢晒太阳，怕火辣的太阳把洁白的皮肤晒得黝黑。其实他们不知道，阳光中能产生维生素D，而维生素D有助于钙质被人体吸收，所以晒太阳后也很适宜补钙。

　　睡觉前补钙：研究表明，排尿过程也会将钙质排出体外，尿钙的主要来源是血液。而夜间入睡后空腹排的尿钙，则几乎来自骨骼。所以，睡前进行补钙也是最佳时机，还有助于改善睡眠。

　　就中国人的饮食结构来说，日常摄入的钙对身体是远远不够的。而朗迪钙精心打造适合中国人体质的补钙剂，用优质的产品强壮中国人。朗迪钙选用高纯净碳酸钙源精制而成，朗迪碳酸钙D3片每片含钙达500mg、维生素D3 200国际单位，更符合中国人体质的钙D“黄金配比”，兼具易吸收、不便秘等特点。多年的临床研究和实践证明，振东康远的朗迪钙是由临床医生推荐率最高的补钙产品，从2009年上市以来，朗迪钙更是成为众多消费者的首选。