很多人会很困惑，我明明天天都在洗澡，特别的注重自身清洁，为什么还会有肛周湿疹这种让人感觉到羞耻的疾病呢?其实肛周湿疹是由于局部肛门周围过敏炎症刺激，细菌感染等原因导致的。多发于饮食辛辣刺激，大量的喝酒，慢性便秘的患者。通常来讲的话，应该局部用一些对症治疗的药膏，同时积极改变不良的生活习惯，避免辛辣刺激的饮食。那么今天就让小编带着大家一起来看下，到底还有哪些实用的好法子呢?

　　1、面对肛周湿疹，要常保持皮肤的干燥才行，不然很容易导致肛周湿疹更加严重。平时做完清洁后，可以在湿疹处涂抹一些帕芙欧珍肤膏，温和不刺激，非常的安全，只要坚持一到两周就会显著见效。

　　2、饮食上面需要有所注意，不要以为什么东西都可以随便乱吃，湿疹最怕的是一些“发”物，所以，一些刺激性、辛辣的食物较好不要吃，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。建议多吃一些维生素比较多的新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激等的食物。

　　3、患者要尽量避免受到各种外界的刺激，像是一些热水烫洗，因为痒而过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。也一定要少接触一些含有化学成分的生活用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等建议是选择一些无害不伤身的。

　　4、在遇到这样的疾病的时候，心情自然是很郁闷的。一方面是因为不好意思到处跟人说，一方面是身体上的折磨。不过越是这种时候，越是要放松自己的心态。另外平时一定要注意加强身体锻炼，增强自身免疫抵抗力。不要熬夜，也不要让自己经常处在环境比较差的地方