怎样预防妊娠纹?每当看到网上那些妊娠纹图片，你是不是都有些胆战心惊，害怕自己也会长妊娠纹。其实，小编来告诉你几个方法，只要你按照这几个方法，你就不会长妊娠纹哦。

　　1、吃胶原蛋白食物，增加肌肤弹性

　　妊娠纹是因为肌肤弹性缺失才会引起的，当然是先恢复肌肤的弹性。以往的肌肤因为怀孕的缘故已经断裂，这时候这些肌肤是缺乏弹性的，如果不恢复弹性，妊娠纹很难消除。而恢复弹性最好多吃胶原蛋白比较多的食物，比如猪蹄、鸡翅、肉皮、鱼皮等，这些的胶原蛋白丰富，同时营养价值高，能让肌肤很快恢复弹性。

　　2、控制体重增长

　　怎样预防妊娠纹?在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

　　3、涂抹芙蓓泉妊娠纹霜

　　芙蓓泉平肤滋润霜(FINESKIN)——孕妇专用，预防和淡化妊娠纹的首选品牌!推荐指数：★★★★★。芙蓓泉始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!

　　芙蓓泉中富含的高效TGF生长因子，能够有效促进肌肤弹性蛋白以及胶原蛋白的合成，人体内弹性蛋白起到支撑肌肤和恢复弹性的作用，而胶原蛋白对肌肤进行保湿和填充。所以怀孕初期开始使用芙蓓泉，能在保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。

　　怎样预防妊娠纹?来看看使用过芙蓓泉的宝妈是怎么说的：

　　陕西苏女士：我现在还在用芙蓓泉，用到第四个周期了。因为肚子比较大，用的也比较多。现在快生了，一点纹没有长，看着邻居家怀孕的一个嫂子长了满肚子纹，我都暗自庆幸，幸亏用了芙蓓泉。

　　甘肃的赵女士：我一直很注重保养，在孕期更是如此，从怀孕就开始擦橄榄油，但是谁知道在孕期五个月时候，肚子上就开始冒妊娠纹，看着很吓人的，于是我就到处询问别人长妊娠纹了怎么办，在网上也是找，一次，在宝妈圈看到了芙蓓泉这个品牌，于是我就去官网订了三个周期的，用了大概三周，肚子上的妊娠纹就变淡了。没有之前那么严重了，没想到芙蓓泉挺好的，用了三个月左右，肚子上的妊娠纹完全没有了，真的很开心看到这样的结果。

　　江西的刘女士：我的妊娠纹五个月的时候，就长了很多，看着真的很吓人，我每次都不敢看后来经过朋友的介绍用了芙蓓泉，用了两周左右，妊娠纹就变淡了，没有之前那么严重了，在孕期一直使用，并没有对宝宝产生不适，到现在生了宝宝，身上的妊娠纹都淡了，几乎看不到了，而且后来也没有在长过妊娠纹，真的很开心。

　　怎样预防妊娠纹?事实上方法有很多，关键在于你选择哪一个。如果你使用以上方法，那么你一定会成功避开妊娠纹的，这是很多宝妈的真实经历。