近些年来，肛肠疾病的发病率逐年上升，可是依然有很多人都没过多重视，还错误地认为肛肠疾病发作，不及脏腑器官的病痛那么可怕，就是这种错误的认识，让很多人失去了预防与治疗机会。郑州丰益肛肠医院专家提醒大家，其实肛肠疾病对人体的伤害同样不容忽视。

　　因为肛肠疾病一旦患上会严重影响人们的生活和健康，所以一定要尽量做好预防。郑州丰益肛肠医院专家指出，其实生活中做到以下几点，可以预防肛肠疾病产生：

　　1.要注意肛门周围的卫生，保持肛门清洁。肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。避免炎症的出现和扩散，如有排便不尽、肛内疼痛、灼热、坠胀等不适感觉时，要及时到医院检查。

　　2.调理饮食防止便秘。饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。许多肛裂病人的继发脓肿就是这个道理。所以平常要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通畅。

　　3.不要久坐湿地。在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之气容易侵入肛门，引起感染。

　　4.锻炼身体、增强体质。久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。

　　对于已经出现肛肠疾病症状的患者，郑州丰益肛肠医院专家表示建议的对策是及时检查，早发现，早治疗，现代肛肠治疗技术今非昔比，既不需要漫长的恢复期，也不会让患者疼痛难忍，更不会担心并发症与感染，例如PPH、RPH、COOK枪、肛周脓肿治疗术等新型微创手术，都被肛肠科专家和患者给予了高度的评价，有手术时间短、恢复快、创面小、疼痛小可彻底治愈等特点，可使患者脱离肛肠疾病带来的痛苦和困扰。