痛经的时候怎样才能缓解?痛经是忍忍过去就可以吗?痛经服用月月舒痛经宝颗粒有用么?春末夏初痛经的患者似乎比平时多出许多，月月舒痛经宝颗粒和痛经再次成为女孩们热议话题。

　　内寒是造成女性痛经的罪魁祸首

　　大姨妈2015年《中国女性健康白皮书》数据显示，中国约76%的女性有痛经现象，其中痛经的程度和发病数量在地理分布上是由南到北依次递增，由此可知，寒冷可加重痛经的发病数量和疼痛程度。

　　现在还不到夏天，但冰激凌、冷饮、水果已深受年轻人欢迎，内寒就吃出来了。温度稍微高点，或室外活动刚结束毛孔涨开出一身汗，就赶快开空调猛吹冷风，寒气趁虚而入。还有的女性洗完头发不注意马上把头发吹干就睡觉，也会导致寒气入侵。另外，着装暴露、经常熬夜、缺乏运动这些都会导致身体阴盛阳衰，形成寒凝体质。“冷和寒”，尤其是外在人为的冷寒环境，已成为影响女性健康的重要因素。加之女性体质本就属阴，天生阳气比较弱，这样内外寒凉夹击，这个季节痛经发病率高也就是正常现象了。

　　痛经需尽早正确治疗

　　然而痛经绝对不是忍忍就可以过去的，也不是多喝热水就能缓解的，更不是生完孩子就自行消失的，如果长期忽视或不加治疗，痛经除了每月准点疼痛，更可能引起宫颈炎、子宫内膜异位甚至影响生育。

　　痛经必须要积极正确的治疗，市面上的止痛药大多数含有化学成分，治得了一时疼痛，治不了根本，还有可能掩盖病情，产生依赖。治疗痛经还需从根本入手，找准病因，对症用药。月月舒痛经宝颗粒中医专家30年临床验方，经过27年市场验证，已呵护两代女性经期健康。

　　怎样正确服用月月舒痛经宝颗粒?

　　月月舒痛经宝颗粒用于寒凝气滞血瘀，妇女痛经，少妇冷痛，月经不调，景色暗淡。温开水冲服，一次1袋，一日2次，于月经前一周开始，持续至月经来三天后停服，连续服用三个月经周期。

　　月月舒痛经宝颗粒也可与仲景逍遥丸联合使用，治疗胀痛明显的痛经，逍遥丸可调节内分泌，两药合用，止痛更治痛。月月舒痛经宝颗粒也可与乌鸡白凤丸联合使用，乌鸡白凤丸温补气血，两药合用，对少女身体发育阶段的痛经效果更明显。

　　建议3个月为一个疗程，服药期间应注意缓解紧张情绪，忌多食冷饮或生冷，生活起居和衣着注意保暖。