据相关统计，目前各类精神疾患在我国疾病总负担的排名已居首位，超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等躯体疾病。有数据显示，仅10%左右的人能达到心理健康的状态，70%以上的人早已处于心理亚健康而不自知。

　　某著名医学杂志的一项新研究指出，中国约1.73亿人有精神疾病，包括焦虑、抑郁和强迫症等，其中1.58亿人从未接受过专业治疗。英国牛津大学研究人员也发现，有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。

　　怎样判断自己是否有焦虑、抑郁等心理疾病呢?

　　据研究人员称，可以把心理疾病症状分为三个维度。第一维度是症状。即开始出现情绪低落、兴趣减退、疲乏无力，有三个核心症状之一，再加上出现食欲不振、睡眠不好、悲观消极的念头，症状就达到标准了。

　　第二维度是时间。如果情绪一个星期还不见好转，甚至抑郁持续两个星期，那就说明已经患病。

　　第三维度是严重程度。焦虑、抑郁情绪即便并不严重，但已经造成工作效率下降、记忆力减退、社会功能下降，有任何一个则证明已经到了必须采取科学疗法治疗的地步了，不能拖延。

　　应该采取什么方法来抑制、根治这些心理疾病呢?

　　其实，这些心理疾病的症状各不相同，市面上有很多安眠药物、镇定药物等，但其对身体的副作用也很大，大多是所谓的“一药治百病”，且治标不治本。长此以往，更有可能导致其他并发症产生。

　　因此，要想根治焦虑、抑郁、强迫、恐惧等心理疾病，还需从心理疗法入手，并配合其他非药物疗法，从根源上消除病因、解决病状。作为国内首屈一指的综合性中医治疗医院，北京西鹤年堂中医医院在国内首席中医心理专家汪卫东院长的带领下，成立中医心理科，集心理治疗、康复和预防保健等多种功能于一体，为各种心理疾病患者提供治疗解决方案。

　　北京西鹤年堂中医医院的疗法有什么特别之处?

　　北京西鹤年堂中医医院主张非药物疗法，针对强迫症、抑郁症、焦虑症、精神障碍康复、考前或赛前紧张综合征等心理疾病患者，北京西鹤年堂中医医院以其独创的低阻抗意念导入疗法-TIP中医非药物疗法，将中国传统气功疗法与西方的催眠心理疗法相结合，从治神开始，追求形神兼治、以养为本、医中求养，在医养结合中得到形神一体、快速有效的康复治疗。

　　北京西鹤年堂中医医院有包括中国中医科学院广安门医院心理科中医心理学、现代心理学、精神医学等方面专家，然后组成临床治疗、研究的专家队伍，发挥中、西医心理治疗的优势，为更多患病人群提供更专业、更全面的治疗服务。

　　在国内心理疾病疗法十分欠缺的今天，北京西鹤年堂中医医院以中医辨证论治为指导、结合专病特色专方治疗的方式，已经成功为众多心理疾病患者解除困扰。未来，北京西鹤年堂中医医院还将继续前行，竭尽全力让病人实现个人身心平衡健康、家庭关系改善，社会环境和谐。