随着社会的快速发展，男人肩负着越来越沉重的负担，压力也在增长。工作占用大部分时间的生活，体育锻炼也会被遗忘。身体状况每况愈下，肾的健康也越来越虚。男人，如果肾脏不仅会没面子，而且还代表他们的身体已发出警报，特别是在性生活时会出现些小问题。

　　作为男性肾脏是一个非常重要的器官，许多男性朋友想知道如何补肾才会有效果。但是补的过程一定要切勿急躁，常常步入误区，结果造成更严重的后果为时已晚。这里我们一起来了解一下补肾壮阳的误区有哪些吧!

　　1，追求快速起效

　　许多男性朋友在尝试一种解决方式时，他们会问一个问题：“这需要多长时间?”在中医里，肾阴和肾阳是相互依存和相互克制的，他们保持身体的动态平衡。所以一旦患有肾虚，它不仅反映在男性和女性的性功能，身体会出现一系列变化，所以说补肾是一个长时间的过程，不能短时间内快速见效。一般在治疗肾虚时会通过食用一些中医药材，如参茸，海马等，但这些药材对肾的作用周期较长，要经过一段时间后才能反映出来。

　　2，香料刷新

　　许多男性朋友在鱼水之欢时喜欢用香料增加乐趣，他们认为香料可以挑起人们的性欲，从而达到延迟的效果。但实际上这种方法是非常不合理的，而且国外专家也研究了这种方法，实验结果表明，使用后消费并不会改变。所以男性朋友在交欢时不一定需要吃香料，实际上没有什么所为的壮阳效果。

　　膏方滋补肾气足

　　肾乃人体的先天之本。它主导着人体的生长发育，肾脏与生命有着密切的关系，肾脏负责一个人的生、长、盛、衰、亡。肾精亏虚，肾气自然缺乏，气虚相依。气不上盈，血不下达，循环不畅，人体陷入恶性循环，所以为什么总说肾虚人群100%也会气虚，就是这个道理。

　　补气血必须滋养肝肾，肝为血海之本，滋养了肝肾气血自然充盈。滋养肝肾，气血，最好便是中医里的膏方(膏滋)。自古以来华山一路，填精补肾必选膏方。膏方，是中医的精华，基于改变亚健康人群的状态。既博采了民间传统医药方之长，又加入了历代名医经验的结晶。从现代医学的角度来看，它必须调节免疫力，增强人体免疫功能的作用。

　　旗黄养源膏由膏匠大师吕柳荫亲手熬制，专为男性健康选择九华山多花黄精，东北五年以上人参，广西肉桂中“官桂”，宁夏中宁枸杞，芡实，覆盆子，蜂蜜等精细草本，经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等八道繁琐传统工序熬制而成。坚持早晚各一勺，补足肾气，强筋骨壮。