气血如影随形，在我们五脏六腑游走。我们形容健壮的男人，浓眉大眼，声如洪钟，健步如飞;我们形容健康的女人，面色红润，神采奕奕;我们形容快死的人气若游丝，油尽灯枯。

　　有一点中医养生常识的都知道，气血水平决定人的寿命长短，气血旺，寿命长，气血虚，寿命短。但是，到底为什么有这么回事?它科学合理吗?就这个问题，记者采访了传统膏方熬制方法非物质文化遗产传承人、金草膏、旗黄膏、养源膏等养生膏滋掌门人、从事50余年膏滋制作的国宝级大师——吕柳荫老先生。

　　老先生说：童年气血未足，少年气血渐充，壮年气血方刚，中年气血渐衰，老年气血衰竭。人的一生全靠气血，出生一生长发育一成熟一衰老一死亡，生命的过程就是以气血走过山车的过程。

　　宋代名医寇宗奭说，“夫人之生，以气血为主;人之病，未有不先伤其气血者。”意思就是说，我们人是以气血为主，所有疾病都是因为伤了气血引起的。

　　气虚的人，身体各个器官就使不上劲，说话声音不大，唱歌唱不了高音，疲劳乏力;盗汗，高血脂，便秘不说，很多人尿憋不住了，尿频、尿急、尿不尽、尿失禁，一个喷嚏就尿了，出门就怕到处找厕所;房事中生殖器不听使唤，有心无力，疲软，勃起无力，早泄等。

　　血虚的人，气色不好，冬天会怕冷，手脚冰凉，面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。女人痛经，经血少、闭经，经血血块，更年期症状明显，进入老年后更是体弱多病等。

　　气血亏虚，气血循环不畅，所有的慢性病会主动找上门。“血不养筋，筋不固骨”，腰椎、颈椎、脊椎滑脱了，突出了、膨出了，骨质增生了，一动就疼，躺着也疼，酸麻肿胀僵，没一个好受;气血循环淤滞，血压升高、血脂拥堵血管等，大脑、心脏的血栓到处跑，一旦过不去，面积堵得更大了，中风、脑溢血、心梗就来了，招招致命;肿瘤实际上也是个“气血疱”，我们更是谈之色变，还没等开始治疗，很多人已经被吓死了。

　　中医讲“上医用上药治未病，下医用下药治已病”，意思是说，上等的医生是用上等的药治未发生之病，下医用下等药治已形成之病。

　　所以说，气血在五脏六腑游走，各个脏腑器官的疾病都是气血循环出了问题。不能头疼医头，脚疼医脚。举个简单例子，很多人失眠，吃了一堆的药，中药里静心安神的，可是还是睡不着。给他几副药下去养养血，睡得着了，什么原因?中医那里其实也有答案，“血不养心，心神不宁”，心血虚了，心主神明，自然难以入睡。还有的人中年脱发，吃了一堆补药不见效，几副药下去养养血，头发就长好了。这是为什么?中医那里有同样的答案，“发为血之余(最末端的意思)”。我们的祖先其实早就总结出来了，但是我们不去用，乱折腾，浪费时间，花了钱，走了冤枉路，你说冤枉不冤枉?

　　中医认为：气血分为五分天生，五分后天。通过后天的调养气血可以达到袪除百病，长寿的目的，这是比较客观合理的总结。

　　中医就是辩证治疗，“水到万物生，血畅百病消”，调养气血就是提高我们的生命力。怎样调养气血?其实办法有很多，调好了气血，各类慢性病也会抽丝剥茧，化为乌有。