最近有一位十多年的湿疹患者告诉我们，他的湿疹治疗了十年，一直都是反反复复，不见起色，但是后来他慢慢的摸索除了一套治疗湿疹的规律，因此这三年来，虽然说湿疹没有复发，但是小打小闹，用他的那种方法还是非常管用的，今天我们就来看看那三招。

　　一、得了湿疹积极的治疗

　　很多人都认为这个治疗二字让人看了顿时没有新意，大家不要小看这两字，这个所谓的治疗不是让你东奔西走四处就医，我们大家知道每个人的体质不同，所以对于一种的药物的反映也是不同的，这个患者告诉我们，他的湿疹，他用药这么多，他发现就用御惠堂止痒修复膏最好使，第二天就不痒，皮肤就开始平滑。快速止痒、纯草本萃取、无激素，于是每当湿疹出来的时候他都会用这个药来搞定。

　　1.一般防治原则寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。

　　2.内用疗法选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。

　　3.外用疗法根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。

　　二、湿疹护理是关键

　　很多湿疹患者对于饮食都不是特别的在意，湿疹归根结底来说是一种皮肤疾病，如果不加重视饮食，还是吃辣椒，喝酒，那么你的湿疹就算天王老子也救不了，因此积极的护理湿疹还是很有必要的。

　　1、需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

　　2、包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。

　　3、提防干燥的空气也是做好湿疹的保健的方法之一，干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是湿疹患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　三、心态

　　最初的几年，这个患者告诉我们，一想到自己有湿疹，就成晚的睡不着觉，越睡不着，湿疹就越厉害，而且没到晚上的时候就痒的受不了，可是后来我想明白了，我想反正已经这样了，我也不想花钱看了，我就调整了自己的心态，没想到这种心态的发生，我的湿疹竟然好了，因此希望湿疹患者不要心里负担太重，积极向上的生活态度，才是患者康复的关键。