有项研究公布了一组让男人郁闷的数字，说一个能活到78岁的成年男人，性高潮的总计时间是16小时。也就是说，平均到每天，性高潮的时间才只有2.02秒。2.02秒是个什么概念?或许就是一眨眼的工夫，或许就是只晃了一眼。

　　小小的高潮，大大的愉悦

　　荷兰科学家通过扫描人的大脑发现，人们在性高潮时，脑内分泌多巴胺(一种快乐激素)，能够激活大脑中的“奖赏回路”，能带我们进入一种如痴如醉、如梦如幻的感官体验。同时大脑中还会产生大量内啡肽，使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次性高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。

　　16小时的性高潮，2个人的一辈子

　　都说床头吵架床尾和，还有什么事情是在床上不能解决的呢?研究证明，性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。可见，和谐的性生活，对伴侣间情感起着润滑剂一般的作用啊。

　　男性高潮来的快，但是短

　　研究表明男女达到性高潮时间有所差异。男性的性高潮从冲动到结束，只要有2分钟就可以了，女性则不然，她们的性兴奋出现较迟，2分钟远远不够。而男女间对性高潮的感受时间也有不同，男性高潮来得快而短，女性则有更长时间的延续，往往在丈夫撤出战场后仍然意犹未尽。

　　高潮这么重要，却又这么短暂，这可如何是好?

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