据世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发表的《2014年世界癌症报告》指出,2012年导致死亡最多的前三类癌症依次是肺癌、肝癌和胃癌,它们都与生活方式密切相关。
近年来,随着人们生活方式的转变,癌症人群逐年扩大,严重影响了人们身体健康。据《羊城晚报》报道,最近,香港资深艺人午马、优秀画家朱新建等多位名人因肺癌离世,据世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发表的《2014年世界癌症报告》指出,全球癌症患者数量正以惊人的速度增加,其中国内新增肺癌患者数量全球占优,这也引发网友对于雾霾与肺癌的关系、戒烟是否真的能控制肺癌等的热议。
吸烟喝酒成都市人致癌主因
据世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发表的《2014年世界癌症报告》指出,2012年导致死亡最多的前三类癌症依次是肺癌、肝癌和胃癌,它们都与生活方式密切相关。北京大学肿瘤医院党委副书记杨跃表示,吸烟已成为肺癌发病的首因,根据统计,得肺癌的病人有87%跟吸烟相关,21%的冠心病人曾吸烟,全身的各个器官的肿瘤有31%跟吸烟相关,而我们肺部的慢性疾病加重更是有82%和吸烟相关。
“如果说雾霾是个大环境、外环境,对于肺癌而言还有一个净环境,吸二手烟,生活场所,咱们生活的居室,这种小环境,也是非常重要,呼吸道直接诱导呼吸道得病的因素叫内环境,男性吸烟导致的二手烟对家族里的女性,如母亲、姐姐等最有影响。”杨跃说道。
他表示,目前国际上新的一个理念“三手烟”,也值得警惕和预防。所谓的三手烟,是男性没有在家抽烟,他们在外头应酬抽完烟以后,回家后没有在屋里抽烟,也没有给太太孩子带来二手烟的机会,但是他们脱掉的衣服放在洗衣机旁边,“太太要洗衣服,孩子们会看看兜里面有什么东西,这个抖的过程当中吸的是三手烟,已经越来越多的被医学家们关注了。”
除了吸烟以外,喝白酒、生活不规律、精神紧张是都市白领和民众致癌的原因。
欧美国家推强行戒烟
“我国的报纸,网络,电视,广播都在宣传吸烟有害,但这样潜移默化的宣传需要无时无刻去做。他说,国外戒烟分几部曲,一是医务人员、心理医生的宣教,跟戒烟者接触、交谈,进一步到规劝:怎么从生活上注意,在哪些环节让吸烟的想法淡化。国外有各种各样的戒烟措施甚至药品,医院工作者会提供给抽烟人,甚至给他安排戒烟的时间段、计划表。”杨跃说,国外已经把吸烟作为一种危险的生活习惯看待,必须戒掉。
同时杨跃还表示,目前我国戒烟多靠媒体和医院宣传健康知识,力度远远不够,还需要建立分步骤的实际操作方法,从操作技术上多一些改变。“外部在监督力度上还是应该加大,监督方式上需要改变,多一些技巧。尽管国内现在到处都有禁止吸烟的标识场所,但再怎么标识,如医院里也标识了整个外科大楼、门诊大楼不许抽烟,但还是有些家属就在这些大楼楼道里抽烟,“我们楼道是给病人去做锻炼,走路,练习肺活量的地方,我们现在跟病人说不许到那儿去了,到那儿烟味太大了。”但在新加坡,将供吸烟使用的垃圾筒放在离住院大楼5米以外,有的人嫌远就不抽了。
杨跃接着表示,光靠医生和媒体工作者去宣传吸烟有害成效不大,重点是让吸烟的人去实施戒烟的过程。国外有借鉴的做法。国外戒烟是有步骤、分阶段进行的。国外先是由戒烟或者医务人员、心理医生进行宣教,然后会跟吸烟者接触、逐渐的交谈、进一步规劝,让吸烟者从生活上注意哪些环节去淡化吸烟的欲望,“乃至到在国外也有一些戒烟的措施甚至药品,医院会给吸烟者安排戒烟的时间段、计划表,我国光靠媒体和医生宣传的作用还是不大。”
让“小皇帝”
规劝监督家人戒烟
戒烟,对于每一个拥有长烟龄的人来说,都是一件痛苦的事,杨跃在接受中新网健康频道采访时表示,在戒烟的环节上,首先要给儿童或者青少年传授健康知识,现在的家庭大多是独生子女,父辈会比较重视孩子们的反应。“将吸烟有害的知识传授给孩子,他脑子里第一时间接触了这个知识,他知道这个太可怕了,会介绍给爸爸妈妈。”
他认为,不仅是传授知识,并且可以让孩子去监督父辈们戒烟,这是一种比较有效的劝诫方式。“其实只是通过我们的媒体、老师们的宣传,监督的力度还是不够。但他们回到家里有一个小皇上似的孩子去限制他们,效果可能会好很多了。”
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