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高胆固醇是“吃出来” 是一个误区

时间: 2015-02-11 14:57  来源: 北京晚报   编辑: 涛子

  很多人误以为高胆固醇是吃出来的,实际上,人体内约70%的胆固醇是自身合成的,仅仅依靠管住嘴是不能解决根本问题的,还需要配合药物治...

摘要:

  很多人误以为高胆固醇是“吃出来”的,实际上,人体内约70%的胆固醇是自身合成的,仅仅依靠管住嘴是不能解决根本问题的,还需要配合药物治疗。

  为了让公众更好地管理胆固醇,国家卫计委和中国记协2014年联合发起胆固醇管理项目。在昨天下午举行的胆固醇管理总结会上,阜外医院副院长顾东风说,与高血压等其他比较容易识别的心脑血管疾病的危险因素相比,公众对于血脂异常的认知率偏低;在胆固醇管理领域,仍然存在认识误区。

  正常的动脉内壁光滑、坚实而富有弹性,而发生粥样硬化以后的动脉,由于血脂沉积于动脉内膜,内膜纤维化,形成粥样斑块,血管壁也随之增厚、僵硬、钙化,这个过程俗称“粥样”硬化。动脉粥样硬化最终将导致血管径狭窄甚至完全阻塞,血液无法流通,从而引发冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒中等一系列心脑血管疾病。国内外的血脂防治指南一致认为,“坏胆固醇”偏高是导致动脉粥样硬化的最主要原因。“坏胆固醇”也就是低密度脂蛋白胆固醇,是血脂中危害健康的元凶。顾东风提醒公众,要把“坏胆固醇”有效管起来。

  在医院,不少心内科神经内科医生经常遇到一些心梗、脑梗患者说,为了降胆固醇,他们长年累月坚持清淡饮食、甚至是全素食。这样是不是就可以控制住胆固醇水平呢?专家指出,约70%胆固醇是人体自身合成的,而且这种合成是不间断的。不仅如此,绝大多数高胆固醇血症患者“坏胆固醇”偏高是内源性合成酶升高所致,靠减少胆固醇摄入无济于事,必须使用他汀才能降低超标的“坏胆固醇”。一旦停药,内源性合成酶继续升高,“坏胆固醇”继续在体内过量合成,病人发生心脑血管事件的风险会再次升高。

  顾东风说,春节期间,人们往往聚会多、外出多、应酬多、生活不规律,有心脑血管疾病的高危人群要注意春节期间的饮食、保持良好生活方式、坚持药物治疗,暴饮暴食、自行停药、外出旅游不带药等情况都不利于血脂异常的治疗。

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