美国贝勒大学一项研究显示,中年时睡眠充足有助于预防老年痴呆症。研究结论基于1967年以来200多项对睡眠和大脑功能之间关联的研究。研...
美国贝勒大学一项研究显示,中年时睡眠充足有助于预防老年痴呆症。研究结论基于1967年以来200多项对睡眠和大脑功能之间关联的研究。研究将18至29岁界定为年轻,30至60岁为中年,60岁以上为老年。研究牵头人迈克尔·斯卡林说:“我们看到的研究显示,中年睡眠好预示着30年后更佳的大脑功能。”研究报告发表于美国《心理学展望》杂志。英国《每日快报》援引专家建议说,成年人每晚应睡够七八个小时。
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博
免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2015 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书