为什么年纪轻轻就秃顶了？

文章上传时间：2021-09-19 14:48:06

　　为什么年纪轻轻就秃顶了？随着生活压力的逐渐增加，秃顶已逐渐成为年轻人身上常见的一种现象，年纪轻轻就秃顶，不仅在外观相貌上造成一定的影响，另一方面也反映出了身体健康受到了危害，那到底是什么原因导致的秃顶呢？一起来看看下文的介绍。

　　导致年轻人过早的出现秃顶的原因主要有以下几点：

　　精神压力过大：学业压力、生活压力以及工作压力的堆积，都会导致年轻人的神经过度紧张，如果长期情绪不良，会影响头发的生长周期，导致头发越来越稀疏。

　　激素失衡：雄激素过多是男性秃顶的主要原因，另外生长激素缺乏、雌激素不足、性激素失衡、内分泌失调等等都会引起秃顶。

　　免疫因素：像营养不良、各种身体代谢类、免疫系统机能紊乱、减肥过度等等都会引起秃顶。

　　环境因素：很多地区环境污染严重，像黑烟和废气等严重污染、局部摩擦刺激等也会引起秃顶

　　那么如何科学的保护头发呢？只需做到以下几点:

　　1、少吃辛辣刺激、糖和脂肪含量高的食物，及时的补充维生素和蛋白质；

　　2、不熬夜，早睡早起，多做运动，每天要保证6-8小时的睡眠；

　　3、学会调节和释放不良情绪、压力，一定要保持拥有一个好的心情；