南京市皮肤病医院-皮肤长痤疮,别忘了自我调理哦
南京肤康皮肤病研究所「南京皮肤科」南京皮肤病医院排名
2022-11-29
反复的痤疮,遮住了你姣好的容颜,成为感情、交际乃至工作上的一道阻碍,也是不少人给予解决的问题!痤疮之类要寻求正规医院进行,否则留下难看的疤痕、感染等问题,影响很大!
但是,除了在医生帮助下的专业医院就诊之外,您也千万别放松,有些工作您可自我进行调解,来协助痤疮的之类,加快恢复!
1.自我调节。保持正常生物钟及良好的睡眠是治疗痤疮的重要条件,并需适当忌口,忌食辛辣刺激、肥甘厚腻,多食蔬菜、水果,保持大便通畅;对于雌激素水平偏低或雄激素偏高的患者,如无禁忌症,可适当多食豆浆。
2.局部清洁。选择适合的洁面用品,去除皮肤表面过多油脂,但是亦不能过度的清洗。忌用手挤压、搔抓皮损。
3.日常护理。痤疮治疗药物常导致皮肤干燥、敏感,对皮肤的屏障功能不利,可适当选择温和的保湿产品,忌使用过于油腻的护肤品,粉底、隔离霜等容易堵塞毛孔,也需少用。
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