中学生有点抑郁怎么办?长沙治疗抑郁症的医院哪家好

文章上传时间：2020-10-20 11:36:06

　　中学生有点抑郁怎么办?中学生，青少年孩子，我们要提高对自身情绪健康的觉察能力，平时多关注抑郁症方面的知识，对自己的情绪状态能客观的认识。学会求助和倾诉，向值得信任的人敞开心扉，寻求科学的评估方法，尽早求治，防止问题加重。再者要多进行规律的锻炼，有助于改善身体和精神状态。如果亲友得了抑郁症，也要帮助他们寻求专业的帮助，家长们也不要盲目评价指责，给出毫无根据的建议，多多的理解，关怀和陪伴。

　　中学生抑郁症的常见病因

　　1、抑郁症遗传因素：如果父母有抑郁症病史，孩子患病的几率则会大大增加，例如，父母双方都为抑郁症患者，则孩子有60%-80%的可能将来患有抑郁症;

　　2、抑郁症家庭因素：与家庭教育以及氛围等有关。父母对孩子挑剔指责甚至冷嘲热讽、侮辱打骂，孩子往往内心脆弱，敏感、孤僻、自卑，人际关系疏远。还有的家长本身过于焦虑，对孩子不适切的爱，过度控制生怕有闪失、宠溺等，这都容易对性格的形成造成不良影响。到青春期后，遇到困难，问题凸显出来，导致焦虑、抑郁、强迫，通常表现为厌学、网瘾、早恋，如果不能及时得到父母、老师的关爱、理解，孩子要么与父母对抗、彼此伤害，冲突不断升级，要么自暴自弃，自伤、自杀;

　　3、抑郁症社会因素：如学习压力大等。此外，能引发儿童抑郁症的并不只有外在条件，儿童的性格也起着决定性因素，研究表明脑内神经递质紊乱是抑郁症发病的重要因素。

　　中学生好治抑郁症怎么办?小孩抑郁症在临床上主要以情绪压抑不愉快，缺乏娱乐或者是学习的兴趣。有一部分患儿可以反复的发脾气，容易烦躁，容易激惹。情绪容易爆发，思维联想速度减慢，反应迟钝。

　　而且上课不容易注意力集中，经常发呆，走神，不能完成相应的作业，而且行为被动迟缓，不愿意与人交流接触，不愿意上学，有一部分患者对抗父母，离家出走，严重的出现冲动极端行为。如自暴自弃、自伤、自杀等。

　　有些患儿出现了躯体不适症状，头晕，头痛，疲乏，气促，胸闷，胸痛等症状比较明显，所以说针对这样的情况，临床上首先选择专业的心理治疗，运用催眠疗法、认知行为疗法，改善不合理认知模式，而药物治疗主要采用系统规范的治疗。