很多朋友感冒或扁桃体发炎的时候，脖子两侧可能会摸到“小鼓包”，摸起来会有点痛，但我们总觉得是上火，不会太在意，觉得吃点药就好了，其实，在医生眼中，能摸到的“小鼓包”是一个“报警装置”，因为肿瘤也会引起这种肿块。

那么如何判断呢？

其实，炎症性引起的淋巴结肿大，会伴随疼痛及压痛，通过治疗缓解炎症，肿大的淋巴结也会跟着消退，大约需要数天至两周。

而肿瘤引起的肿块痛感不强，而且触摸偏硬，没有太明显的规则形状，但是会不断增大。

几个部位肿了别大意

从位置上看，不同部位的淋巴结异常，往往预示着不同的意义。

如果在耳朵前侧出现淋巴结肿大，就一定要小心眼睑、颊、耳颞部发炎；如果颌下淋巴结肿大，也需要考虑口腔、面颊部的炎症。

如果左侧、右侧锁骨出现淋巴结肿大，需要分别考虑胃癌、胰腺癌或肺癌、支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。

如果腋下淋巴结肿大，需要考虑乳房、上肢、肩背部的炎症问题；如果腹股沟淋巴结肿大，则需要注意是不是腹腔肿瘤的淋巴结转移。

如果40岁以上朋友发现锁骨上淋巴结肿大，就一定不要忽视恶性肿瘤转移的可能。

保护淋巴最该做好5件事

学会自查

颈部、锁骨、腋窝、腹股沟等部位特别注意，自查时以食指、中指和无名指三根手指的指腹，在淋巴结表面进行触摸和轻度按压。

释放压力

学会休息和释放压力，劳逸结合。

尽量避免免疫力低下

熬夜、焦虑等不良习惯，一些自身免疫疾病，均可导致免疫力下降。

预防慢性感染

遇到牙龈炎、皮肤感染等应及时治疗，尽量避免慢性感染。

定期体检

如果首先自检发现有无淋巴结肿大现象，如果有也不必恐慌，一些肿大与癌症无关，但应及时到医院进一步诊断。