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研究发现:吃香蕉可减少中风几率

时间: 2014-09-12 13:19  来源: 生命时报   编辑:

安生得了一种叫做“戈谢病”的罕见病,全上海只有5例。患者到现在还没有决定接受治疗是因为一旦开始就要终身用药,也意味着这个家庭一年将背负高达两三百万元的药费。

摘要:
  据美国“健康日”网站9月4日报道,美国纽约艾伯特爱因斯坦医学院的研究人员发现:食用富含钾元素的食物(如香蕉和土豆)有助于降低老年女性早亡和中风风险。

  研究人员对9万多名年龄在50~79岁之间的绝经后妇女,进行了为期11年的追踪调查。统计结果显示,这些女性平均每日对钾元素的摄取量是2600毫克,最低量为1925毫克,最高量为3194毫克。与食用钾元素最少的女性相比,食用钾元素最多的女性死亡的可能性降低了10%,患中风的可能性降低了12%。研究人员还发现,与钾元素食用量最少的女性相比,食用量最多的女性患缺血性中风的可能性低16%。

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