美女是非常重要的一个标准，也就是脖子细长，只有这样才会更加柔美。但是这样的话，脖子却是非常容易出现颈椎病，是人类进化过程中付出的成本。颈椎病“都是低头惹的祸”。现在人的工作和生活，经常需要低头，比如低头伏案，低头做家务等，久而久之，颈椎病就找上门来了，因为人的颈椎和他们的祖先相比，已经变得细而且长了。

　　四肢爬行的动物，头部的运动能力，活动范围远不及人，它们为了抵抗地心引力对头部的吸引，在行走过程中，头部一定要抬起，才能看到前方的路，看到猎物，这种长久的抬头过程，使它们的颈椎以及颈椎附近的肌肉，都非常粗壮。当猿开始直立行走，头部的运动范围就扩大了很多，而且它们无需再为了抵抗地心引力而持久抬头。

　　身体的进化规律就是这样的，只有当它从纯粹的功能中解放出来，才可能向优美变化，当颈部不再负责抬头，只是负责承重头部和灵活转头的时候，就开始变细，变长。

　　还是那句话，进化成熟越晚的器官组织，越高级，反过来也是，越是高级的器官组织，进化成熟越晚，退化也越早。颈椎就恰恰符合这个规律，它在体现了人体优美的同时自身也是最脆弱的，再加上人类的生活方式的逐渐改变，低头劳作成了常态，这两种因素加在一起，颈椎病自然躲不过去。

　　以前和骨科医生一起做健康节目，主持人身材纤细，脖子也细长，才26岁就患有严重的颈椎病。骨科医生说原因有两个，一个是脖子细长。即便是生活环境一样，一样的受风，一样经常低头，这个美女主持人会得颈椎病，而如果换了拳王泰森，就不会得，道理很简单，因为泰森的脖子粗而短，而这，是一个拳击运动员必须的条件。甚至可以说，拳击这项并不高级，甚至有些粗鲁的运动是需要相对原始的体型相配合的。

　　和粗鲁的拳击相比，芭蕾舞是人类高级文明的成果，所以，芭蕾演员需要有修长的脖子，她们远比拳击运动员进化得高级的颈椎，才能展示天鹅受难时的凄美，而这个美，是有成本的。另一个理由是：她在低头的时候，第七颈椎，也就是低头时突出最明显的那个颈椎，以及前后的颈椎、胸椎，毫无遮拦地显露出来，之所以如此，因为颈椎附近的肌肉太薄弱了，如此薄弱的肌肉怎么可能分担颈椎受到的压力?始终在孤军奋战的颈椎自然要被压出病来。